31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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Cheetah
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31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da Cheetah »

31RUN, Happy New Race, l’ultimo appuntamento dell’anno proposto da Italia Runners, per smaltire gli eccessi e arrivare tonici al brindisi di Mezzanotte!

Il 31 dicembre festeggia con con una corsa di 5, 10 km a ritmo libero e 21 Km all'americana per le strade di Milano. Appuntamento alle 8.00 del mattino in Via Palestro (fronte PAC), con animazione musica e dj set.. Allo scoccare di ogni ora faremo gli auguri alle zone del mondo che man mano festeggiano il capodanno in base al fuso orario. Show e riscaldamento muscolare a cura di personal trainer a ritmo di Zumba.

Alle 8.00 la partenza dei 21 Km all'americana e alle 10.30 la partenza dei 5 e 10 Km. All’arrivo dj set, musica e consegna di coppe e premi dai partner, happy hour ed infine gli auguri per un 2017 all’insegna del benessere, dello sport e del divertimento.
Ho aperto il thread nella sezione delle non competitive perché la 5 e la 10km non sono agonistiche e non necessitano del certificato ad hoc. :D
Correrò la 10km con un amico runner neofita giusto per "passeggiare" l'ultimo dell'anno e divertirmi!
Già partecipato alla 10 l'anno scorso, bella atmosfera e percorso carino.
Se qualcuno vuole unirsi per un super lento fatevi avanti!
Daima mbele
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hawker
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - 31/12/2016

Messaggio da hawker »

interessante, mui interessante!
Runner per passione, BIRRANNERS per vocazione!

STRAVA
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monzarun
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da monzarun »

fatta la 21 l anno scorso
Divertente
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Malnat
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da Malnat »

Ma come siamo messi a parcheggi?
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
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CarloR Utente donatore Donatore
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da CarloR »

le strisce blu sono a pagamento anche nei festivi in quella zona. A parte quello, posto ce ne sarà
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da grantuking »

Mera curiosità, avete un link della gara oppure me lo spiegate cosa significa all'americana? Grazie :thumleft:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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monzarun
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da monzarun »

7 giri da 3k con tempo a disposizione a scalare
Ogni volta si riparte comunque i k erano meno di 3 ed erano elastici
Poi comunque puoi continuare fuori classifica
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da grantuking »

Grazie. Se ci sarà occasione vedrò di provare una gara del genere.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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MadSeason
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da MadSeason »

Interessante questa cosa.
Dovrei fare un lungo in quei giorni, potrei sfruttare la 3x7 per farne uno in progressione

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Cheetah
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Re: 31 RUN - 5km, 10km e 21km all'americana - Milano - 31/12/2016

Messaggio da Cheetah »

Se non sbaglio o l'anno scorso ci furono delle piccole pause tra i vari giri da 3km, insomma non devi correrli tutti e 21 proprio di fila.
Daima mbele

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