MARATONA per TUTTI - Stefano Baldini

[gferra]

Ciao a tutti,
non mi sembra di aver visto un tread su questo libro che sto leggendo durante la feste natalizie.

a mio parere lo reputo un libro molto interessante, sicuramente per chi e' all'inizio ma mette a disposizione tutta la sua esperienza per spiegare in maniera semplice tutti gli aspetti fondamentali da tenere in considerazione.

Io nonostante non sia proprio all'inizio , ma ho ancora tanto da imparare lo reputo ottimo.
Cosa che mi e' piaciuta da più' e" che dice in maniera CHIARA i periodi di come si divide una preparazione per arrivare ad una gara.

ben fatto.

gferra