"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Ritovo alle ore 19.30 c/o Parco Comunale e partenza dalle ore 20.00 alle ore 20.30
Non competitiva di Km. 7 o Km. 3 per la maggior parte su asfalto.
Se interessasse a qualcuno....
Martedì 8/06/2010 Marcallo con Casone (MI) 5° Stramarcallo
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Arrotino72
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 740
- Iscritto il: 15 apr 2009, 7:41
- Località: Parabiago (MI)
Martedì 8/06/2010 Marcallo con Casone (MI) 5° Stramarcallo
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
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Arrotino72
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Re: Martedì 8/06/2010 Marcallo con Casone (MI) 5° Stramarcallo
E' stata una bella corsa, ben organizzata dal locale gruppo AVIS e con un clima molto socievole.
Personalmente ho chiuso i 7 km ad una media di 4'46" al Km divertendomi molto.
Esperienza sicuramente da ripetere.
Personalmente ho chiuso i 7 km ad una media di 4'46" al Km divertendomi molto.
Esperienza sicuramente da ripetere.
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)