Mi sono registrato nel vostro blog per avere il parere di qualcuno che capisce qualcosa di corsa
Dopo aver abbandonato la corsa per circa 8 mesi ho deciso di riprendere qualche settimana fa. Dopo 3/4 uscite e sopratutto dopo l'ultima di sabato mattina ho notato un dolore ad entrambi i piedi nella zona plantare;in quello sinistro nella zona interna (dall'alluce in giù, quasi a centro del piede) e in quello destro nella zona esterna (dal mignolino in giù sempre a centro del piede). Dopo un giorno circa il fastidio del piede sinistro è quasi del tutto scomparso ma quello del destro rimane e si accentua camminando. Come da titolo sono inesperto e cercando un po' sul web ho visto che ci sono tanti tipi di corsa, di appoggio del piede ecc.. io non saprei dirvi quale è il mio
Vi posso dire che uso delle NewBalance 450v3 e che giocando anche quasi 3/4 volte a settimana a calcio non ho mai avuto problemi ai piedi. Spero che qualcuno di voi mi sappia dare qualche indicazione magari su scarpe o plantari da usare. vi ringrazio in anticipo e vi auguro una buona giornata
di Running Forum