Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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ghepardo
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Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
ciao
vi segnalo questa non competitiva con 4 percorsi da 6-12-16-19
partenza da leffe in piazzetta servalli (via papa giovanni XXIII, 6)
4€ con riconoscimento
2€ senza riconoscimento
bambini fino a 6 anni gratis
apertura iscrizioni h7
partenza libera 7,30-9
Io non l'ho mai fatta e penso di esserci; qualcuno ha altre info su percorso?
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42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
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JP200
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
corsa consigliata ma tosta, cerca nel forum le scorse edizioni , trovi traccia dei percorsi e commenti.
quest'anno probabile che il meteo sia favorevole a differenza degli scorsi anni, per cui vale la pena esserci
buona corsa a tutti
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almandelli
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
se fa un po' di pioggia sabato pomeriggio, con tutta la domenica per asciugare, dici che con le A3 si può fare lo stesso?
La migliore preparazione per domani è fare il tuo meglio oggi (H. Jackson Brown Jr)
http://www.strava.com/athletes/4260305
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JP200
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
assolutamente si, l'unico pezzo nel bosco che avrebbe potuto causare problemi è stato tolto da qualche anno, gli altri pezzi di sterrato si fanno tranquillamente con le A3.
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almandelli
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
ottimo, grazie 
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Marcos
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
Vieni a casa mia e non mi dici nulla ?
Se la fai fatti sentire domani sera che se vuoi ci accordiamo e si fa insieme.
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PB
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almandelli
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
@Marcos: sono fermo da gennaio (infortunio durante mezza di Novara), troviamoci al via per i saluti e poi ti lascio andare... sono fermissimo 
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Marcos
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
Maglio, così ce la facciamo chiacchierando
Sono uscito giovedì mattina, venerdì sera, oggi 48km in Mtb con 1600 D+. domani mattina probabile esca ancora quindi se lunedì me la faccio in modalità turistica tanto meglio (anche perché sarò senza gambe
)
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PB
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dansan
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
Fatta per la prima volta, mi è bastata la 16km
, molto bella e allenante
migliorarsi è appassionarsi e viceversa..corsa che passione! endorfiniamoci!
12 km 1ora e 5 sec. 2014 sarnico lovere 2h14min 2015
Maratona Roma2016 (Dajee!) 4h 34min 10miglia castello 1h29min
daniele65
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ghepardo
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Re: Marcia dei Coertì - Leffe (BG) - 17/04/2017
io ho fatto la 12 con mio figlio; mi è piaciuta e al ristoro finale ho conosciuto e scambiato due chiacchiere con @marcos e @almandelli che saluto anche qui...

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