Dolore/bruciore agli stinchi... curiosità

[stucovitz]

Innanzitutto Buonasera a tutti, sono nuovo del forum!
Ho cominciato a "correre" da poco seguendo un programma per chi parte da zero e spinto da una motivazione che non pensavo di avere!
Sta andando tutto abbastanza bene tranne per questo piccolo dolore/bruciore agli stinchi, ho già letto un po' a riguardo su vari siti ed ho capito che molto probabilmente il problema deriva da un mix di terreno duro e scarpe di scarsa qualità. Quello che in realtà volevo chiedere è come mai, per quanto mi riguarda, questo bruciore comincia con i 5 minuti di camminata veloce che faccio per riscaldarmi e poi svanisce dopo i primi 4-5 minuti di corsa? Cosa succede esattamente?

Grazie anticipatamente per le vostre risposte.

[Doriano]

ciao benvenuto.
il forum ha anche una sezione per i benvenuti.
"cosa succede", esattamente, non lo sappiamo.
alcune cose le sappiamo però: servono scarpe da running...è l'unica cosa indispensabile nella corsa.
altra cosa che sappiamo è che il tuo fisico mal tollera questa tua nuova abitudine...preferiva il divano! dolori e doloretti sono abbastanza normali, sta a te vedere se si tratta di qualcosa di serio o di questioni passeggere.