45° Marcia 2 Mulini - Ticengo (CR) - 01/05/2017

[giampis]

Segnalo questa manifestazione podistica Fiasp a passo libero aperta a tutti di km. 6 - 12 - 18 Contributo di partecipazione: €.4,00 con premio(borsa alimentare) - €.2,00 senza premio - €.0,50 in più per i NON tesserati FIASP.
http://www.camisanorunning.it/2017/04/2 ... icengo-cr/

Edizione 2016
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[poco82]

Se non torno troppo tardi domenica sera dalla montagna ci potrei essere

[poco82]

Aria fredda stamattina, cielo coperto e per fortuna niente pioggia. Quest'anno partenza e arrivo dalla piazza causa lavori al campo sportivo.
I compagni di corsa non ci sono, così vado in solitaria, bel giro nei luoghi della mia infanzia, non mi sono fermato ai ristori ma mi è sembrato molto bello quello a Cumignano lungo il Naviglio.
Visto @giampis in versione camminatore gigolo con le pink
Per me un buon 10x1000 in progressione, le gambe andavano nonostante le camminate in montagna dei giorni scorsi.
https://www.strava.com/activities/965542488