Buongiorno a tutti, sono nuovo del forum e abbastanza nuovo al mondo running.
Dopo quasi 3 anni di inattività (figli, lavoro e quant'altro) ho deciso di rimettere in moto quel che resta del mio fisico.
Proprio prima di smettere qualsiasi tipo di attività fisica avevo iniziato a correre seguende una tabella d'allenamento trovata su un bel libro del quale purtroppo ho perso ogni traccia.

Poco importa, c'è internet!

Così ho trovato altre tabelle ed ho ripreso con soddisfazione gli allenamenti.

Parlo di tabelle per principianti, dove c'è un programma multi settimanale con uscite programmate e, ad ogni uscita, si parla ad esempio di: 2 minuti di corsa poi 1 minuti di camminata per 8 volte.
Ecco, fino ad ora vado avanti con un cronografo ma, controllare sempre l'orologio mi fa correre... male.

Però ora non cerco GPS, cardio o quant'altro (probabilmente se sarà costante per più tempo ci arriverò) mi serve solo un orologio il più entry-level possibile sul quale poter impostare queste ripetizioni che devo fare.
Qualsiasi info sarà ben gradita.
Grazie in anticipo.