Andare a correre appena svegli 22

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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da aiace.ct »

Troppo strano sto fatto....anche mia moglie ed io svegli a quell ora...pure ieri....e non per procreare...tempesta di neutrini?Duga3 ha riniziato a trasmettere?indagherò...

Stamani 2.5 km in vasca...ora stancuccio....nebbione potente solo nel lumbard...nel veneto il grigiume inquinato da vfr speciale.

Buonagiornata....domani si corre
Venezia??
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin »

@aiace.ct: indaga per piacere tu che hai gli strumenti! :mrgreen:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da aiace.ct »

Mi sa solo che sia stata un occasione sprecata...ma parlo solo x me e x mia moglie...
Venezia??
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Arla »

Eh...
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da run4fun »

Io invece ho dormito senza pause ma stamattina non mi sono svegliato lo stesso.
In compenso stasera ho superato bene 2 eventi a cui non sono abituato: corsa serale e nebbia di quella che bagna...
Tot 14k con allunghi, buona serata a tutti!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Arla »

Io fatto compitino serale, 40' di workout braccia, addominali e posturali...
Poi mentre dall'Ovest mi arrivavano notizie feline di cui relazione nell'apposito 3d, mi sono sezionata un anulare con l'affetta verdure...
Niente di grave, ma ha sanguinato per due ore...
Con ciò, buonanotte a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

Buongiorno
Oggi tra freddo e umidità tornerei sotto le coperte vestita ma vedo di uscire. A dopo
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin »

Forza Gaietta! :rambo:
Io quasi pronto x entrare in macchina, direzione Milano. :(
Gambe a posto, senza DOMS, ma ovviamente ancora molto stanche. Ieri sera ho dovuto portare mio figlio su per le scale in spalla (23kg) e pensavo di svenire. :smoked:
Buona giornata a tutti! :beer:
10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

Confermo il gran freddo, accentuato dalla nebbia; ci vorrebbe una sauna :love:
Gambe un pochino stanche per domenica ma fatti 6.5 km con ripetute brevi in salita.

Buon mercoledì
franz86
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da franz86 »

Buongiorno cari. Per me stamattina un po' di piscina e cerco di sciogliere i muscoli ancora un po' indolenziti da domenica. Dolori sempre in zona glutei ..

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