Progressivo kilometri 2019 - Pagina 70

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 12863; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 15 nov 2019, 9:53

2.264,15 km (66.466 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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simoselva: Ultramaratoneta; Messaggi: 1298; Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12; Località: Verderio

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 16 nov 2019, 13:21

2058 km

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 17 nov 2019, 22:39

3695

“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 18 nov 2019, 7:38

2066 km

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 12863; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 18 nov 2019, 9:22

2.284,70 km (67.172 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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frankly: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 545; Iscritto il: 12 feb 2016, 13:38

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da frankly » 20 nov 2019, 7:53

1549km e 53500m D+

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 12863; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 20 nov 2019, 9:55

2.291,33 km (67.327 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 21 nov 2019, 8:15

2078 km

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 21 nov 2019, 9:41

3755

“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 22 nov 2019, 8:44

2.298,43 km (67.491 m D+)

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
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