Mal di testa - post allenamento

[Thundy]

Ciao ragazzi, apro questa nuova discussione per cercare parere dalla vs.esperienza.
Dopo l'allenamento di ieri mattina 14km dopo 2 settimane di inattività, mi siè piantato un bel mal di testa che non vuole proprio saperne di andarsene, anche con l'aiuto di moment.
Sono un pò preoccupato spero non sia nulla di che.

[spartan]

Non penso che dipendi dalla corsa,io quando (molto raramente per fortuna)ho il mal di testa prendo le Novalgina,dopo 10 minuti passa tutto.

[DanieleCrestani]

...stesso tuo problema dopo le mezze......non passa mangiano...non passa coi farmaci....passa solo col sonno....e in modo graduale dopo almeno 1 giorno...

[Foia]

A volte succede anche a me.
Ho notato che capita soprattutto d'inverno; quindi suppongo sia un problema tipo sinusite, che col freddo non va molto d'accordo.

[Thundy]

dipende sicuramente dalla corsa, in quanto per il resto della settimana 0 assoluto, ma dopo una sforzo intensivo ecco il fastidio post corsa.
Ieri dovevo fare qualcosa di meno, ma in seguito ad alcune strade errate snon stato costretto a segnare 14km, ed oggi ho questo fastidio fisso...

[HappyMan]

Conosco quel mal di testa
unico rimedio il riposo
basta che non sia cervicale allora unico rimedio oppure

[armandos]

Succede anche a me quando corro al di sopra delle mie possibilità.
Di solito succede sui percorsi di montagna, penso sia il dislivello oppure a qualche maratona o allenamento lungo.
Per quel che mi riguarda dipende dalla stanchezza

[MarcelloS.]

A me succede il contrario... magari ho mal di testa dopo una giornata di lavoro pesante, corro e mi passa!

[Foia]

Qualche volta capita anche a me
L'ultimo episodio è stato alla Stramilano agonistica: mi sono svegliato con un mal di testa feroce (mi succede raramente) che mi ha abbandonato solo dopo i primi 5km di gara. Alla fine ho fatto il PB

[Ventudux]

sai che capitava anche a me!?!? pensavo di essere l'unico... però mi succedeva solo nei primi due o tre mesi di corsa, proprio agli inizi della mia (ancora molto breve!) "carriera" da podista
mi sembrava come se si muovesse il cervello ad ogni balzo, sensazione davvero strana sarà che non è molto grande e ho molto spazio vuoto dove può muoversi

comunque ormai è quasi 2 anni che non mi capita per fortuna