di corsa da Roma

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scionscion
Novellino
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di corsa da Roma

Messaggio da scionscion »

Ciao a tutti, sono Fernando, 55 anni, di Roma come da titolo. Bazzicavo da un po' il forum come lettore ma, anche per ricambiare le tante informazioni utilissime che ci trovo continuamente, ho deciso di iniziare a chiacchierare, visto anche il clima rilassato e divertente.
Ho sempre corricchiato ma alla soglia dei 50 ho preso sul serio il mio sogno di correre una maratona e l'ho fatto nella mia città.
Da allora, ho fatto tutte quelle di Roma fino all'anno scorso. Poi, a novembre, ho corso New York.
Quest'anno ho appena corso Milano dove ho fatto il mio personale con 3h 57' 01" che, per le mie modeste ambizioni di correre divertendomi e senza arrivare stravolto, mi ha riempito di soddisfazione.
Uso da sempre scarpe Nike Air Pegasus e come crono un semplice One Move.
Prossima idea malsana. Atene a novembre ( che vederlo scritto mi fa sentire in dovere di realizzare).
Intanto, bentrovati a tutti e ci si legge sul forum.
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: di corsa da Roma

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Fernando!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
Località: Mestre

Re: di corsa da Roma

Messaggio da gambacorta »

Ciao @scionscion e benvenuto su RF :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
karl63
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
Località: cremona

Re: di corsa da Roma

Messaggio da karl63 »

Benvenuto coscritto o quasi......
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: di corsa da Roma

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: di corsa da Roma

Messaggio da Beppogo »

Benvenuto
Badges: Equino / 3 x Stambecco
Badges conquistabili da tutti. Info: thread "andare a correre dopo il lavoro"
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fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
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Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
Località: Roma - Palermo

Re: di corsa da Roma

Messaggio da fujiko »

Benvenuto Fernando! Per quale squadra corri?
Ps non perderti il 25-26 maggio il raduno nazionale a Roma. Facciamo la Vale Correre a Villa Pamphilj (trovi tutto nel 3d in evidenza sulla home)
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
scionscion
Novellino
Messaggi: 13
Iscritto il: 10 apr 2019, 10:31

Re: di corsa da Roma

Messaggio da scionscion »

Ciao a tutti ragazzi e grazie del benvenuto. Corro con LBM anche se, a parte le maratone scritte sopra, non faccio molte altre gare. O massacri veri, o non scendo dal letto... Siamo nati per soffrire e ci riusciamo benissimo.
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Chilis
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Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: di corsa da Roma

Messaggio da Chilis »

:salut: benvenuto
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: di corsa da Roma

Messaggio da tomaszrunning »

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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22

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