Training camp - esperienze e consigli

[alemercuzio]

Non sono riuscito a trovare un 3d quindi provo ad aprirlo io.
Avrei piacere di fare una "vacanza" orientata al benessere e al miglioramento della corsa, ma non saprei quali criteri cercare.

Cosa dite di condividere le vostre esperienza di training camp (che siano di una giornata o anche più lunghe)?

[alemercuzio]

invece il 3 esiste già: eccolo qua viewtopic.php?f=21&t=1194

scusate, si può chiudere questo 3d