e si nonostante la mia eta' matura (48) non mi ero mai avvicinato al mondo del running
la spinta me la ha data il fatto che da 4 mesi ho smesso di fumare e ho scoperto un mondo nuovo
di vivere, respirare...
da circa due mesi mi alleno seguendo una tabella
e ieri sono riuscito a fare 8km. in 53 minuti per me una grandissima soddisfazione!
