Zwift runpod o runn

[mcarbo82]

Buongiorno a tutti,
nel periodo invernale e quando il tempo è particolarmente ostile utilizzo il tapis roulant in indoor.

Da gennaio mi hanno regalato 3 mesi di zwift ciclismo ed ho avuto modo di scoprire la versione per runner

Quest’ultima interessante mi piacerebbe migliorare l’integrazione con il Tappeto + Zwift e il mio Garmin FR945

Nello shop zwift sono presenti 2 accessori e chiedo se qualcuno di voi li ha e un feedback parlo di

Zwift Runpod - di fatto un accessorio che si mette su una scarpa per determinare velocità distanza e cadenza prezzo 45 euri

Link (non so se posso) https://eu.zwift.com/collections/all/pr ... 1147169019

Zwift Runn - un accessorio che si attacca lateralmente al tapis roulant che determina velocità distanza cadenza e pendenza prezzo 90 euro

Link (non so se posso)
https://eu.zwift.com/collections/all/pr ... 1150445819

La domanda è appunto chi lo ha come si trova, nel caso io ho già il running dynamic pod di Garmin (ma non ha le medesime funzioni cadenza a parte) si possono integrare? Si connette a zwift o si connette all’orologio? Altre osservazioni?
Grazie

[NicoBo]

Io adoro zwift run, facevo anche ciclismo ma ultimamente preferisco soltanto il ciclismo all'aria aperta!

Comunque non hai bisogno del Runpod di zwift, devi soltanto avviare l'attività VirtualRun che è presente nel tuo 945, abbinarlo e partire. Sto facendo tutto il tour de zwift ma ci sono anche gli allenamenti.

Io ho sia il runpod di zwift che il footpod garmin, entrambi vanno alla grande, anche se preferisco il footpod di garmin perchè si abbina sia all'orologio che a zwift (funziona su entrambi contemporaneamente), permettendomi di creare una normale sessione di tapis su connect e quella di zwift va su strava.

Il runn non serve praticamente a nulla perchè l'inclinazione devi regolarla manualmente, mentre cadenza e velocità già le ottieni con il 945 o il runpod

Avevo creato una discussione apposita per Zwift e per organizzarci ma nel forum siamo soltanto in 2 a usarlo (con te 3)
viewtopic.php?p=2551477&hilit=zwift#p2551477

[mcarbo82]

Una question
Il ho il Garmin dynamic pod che non è il runpod..

Il zwift runpod si collega al 945?

[MassiF]

Non ci farei troppo affidamento sul passo del Garmin, nel mio caso e' completamente sballato, sia usando le dinamiche dall'orologio stesso che quelle del chest strap (che dovrebbero essere ancora piu' precise). Stiamo parlando di almeno 30'' al km di differenza nel mio caso. Io uso il Runn e mi ci trovo benissimo: il passo e' stabile (come ci si aspetterebbe da un treadmill dopotutto) e in linea con quello che il treadmill stesso dice. Inoltre registra l'inclinazione, quindi se fai allenamenti in salita puoi vedere il GAP (grade adjusted pace) su Strava o altre piattaforme

[mcarbo82]

Grazie Massif ma il Runn si connette al Garmin per una condivisione della velocità e distanza “corretta”?

[NicoBo]

Non ci farei troppo affidamento sul passo del Garmin, nel mio caso e' completamente sballato, sia usando le dinamiche dall'orologio stesso che quelle del chest strap (che dovrebbero essere ancora piu' precise). Stiamo parlando di almeno 30'' al km di differenza nel mio caso.

Fortunatamente non ho questo problema perchè su 10km di tapis roulant mi ritrovo quasi sempre gli stessi km anche su zwift (con piccole variazioni quando cambio spesso il ritmo nei 10km).

Con quale orologio garmin hai avuto questo problema (che magari nel frattempo hanno risolto) ?

[mcarbo82]

Io oggi ripetute 1000 metri a 16kmh mi segnava a malapena 14,2

[MassiF]

Grazie Massif ma il Runn si connette al Garmin per una condivisione della velocità e distanza “corretta”?

Si, devi scaricare un datafield e poi aggiungerlo a una delle "pagine" sul Garmin. E' comodissimo avere il passo giusto sul Garmin ovviamente: puoi eseguire l'allenamento che hai programma e ricevere gli alert se vai troppo piano o forte. Io ho programmato un paio di workout sul treadmill con gli stessi step del Garmin cosi' non devo cambiare la velocita' manualmente

Con quale orologio garmin hai avuto questo problema (che magari nel frattempo hanno risolto) ?

Forerunner 255 e Epix 2

[NicoBo]

Con quale orologio garmin hai avuto questo problema (che magari nel frattempo hanno risolto) ?

Forerunner 255 e Epix 2

Avevi fatto anche la calibrazione della velocità ?

Col runpod ti fa correre a 3 velocità diverse per tararlo.

vabbè che il sensore sulla scarpa deve essere per forza più preciso perchè registra sia la velocità del piede e sia il passo (con relative variazioni) invece solo orologio al polso non può capire se il passo si riduce di lunghezza e quindi lo calcola sempre con la stessa lunghezza.

[MassiF]

@NicoBo ho usato anche lo stryd, e funziona meglio dell’orologio o il chest strap, il passo è molto simile a quello del treadmill, ma mon registra l’inclinazione e io uso sempre almeno un 2%.
La calibrazione non funziona: basta che aumenti la cadenza e il Garmin diventa inaffidabile per me. Se faccio un rigenerante a 5:40 km e a un certo punto aumento la cadenza per sgranchirmi le gambe (ma ovviamente andando alla stessa velocità) mi segna che vado a 5 km. Il Runn è infallibile invece: lo sticker passa sotto i due sensori e misura il tempo per “attraversarli”