33° Trofeo Sempione 5/10km - Arena Civica Milano - 12/03/2023

[y2eddie]

https://www.sportitude.it/run-free-mila ... -sempione/

5km nc
9.98km competitiva e non

grande classico, quasi quasi.. ..voi che l'avete sicuramente già corsa com'è? tanto casino? potrei allungare la preparazione di una settimana e fare questa..

[Doriano]

grande classico!

[y2eddie]

troppo casino x un PB?

[Doriano]

parecchio movimentata e non c'è real time (di solito).
non ho capito i 9.98 km ...mi sa che non è omologata per i 10000?
comunque non è proprio da PB, percorso nervoso, con cambi di fondo, tanta gente

[cicciofuser]

Se non ricordo male è un percorso da ripetere due volte all'interno del parco Sempione o comunque lungo il perimetro. Va da sé che è solitamente parecchio tortuoso e stretto in alcuni punti. Pieno anche di gente che taglia da tutte le parti.

[Doriano]

esatto. Gomiti alti!!

[MARCANTONIO]

Grande classica giunta alla 33^ edizione, apre la stagione delle gare su strada in città. Il contesto è unico, Arena, Castello, Arco della Pace e si corre sempre dentro il parco senza auto.

[Doriano]

alla fine un insperato 47.54
incontrato il grande @jakon!