Per non sballare la preparazione alla maratona con poche gare lunghe rifaccio questa mezza veloce. L' anno scorso fu 1.37.40 ma la feci piano specie nella prima parte... se non ho troppe ruggini da gare lunghe mi piacerebbe limare qualcosina.
Il link: https://www.mezzamaratonapisa.it/it
XVII Pisa Half Marathon - Pisa (PI) - 08/10/2023
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XVII Pisa Half Marathon - Pisa (PI) - 08/10/2023
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Re: XVII Pisa Half Marathon - 8.10.2023 - Pisa (PI)
Vai Petronio, noi si fa il tifo per te. E ti si aspetta alla mezza del 17 Dicembre, sempre a Pisa.
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Re: XVII Pisa Half Marathon - 8.10.2023 - Pisa (PI)
Nell' ambito di un programma di allenamento che tende ad aumentare i km a settimana (mi trovo meglio) a questo punto ogni tanto una mezza ci vuole. 

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Re: XVII Pisa Half Marathon - Pisa (PI) - 08/10/2023
Buonasera qualcuno sarebbe così gentile da ritirarmi il pettorale? Scrivetemi in privato per doc deleghe ecc. Grazie
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Re: XVII Pisa Half Marathon - Pisa (PI) - 08/10/2023
Mi sa che è poco partecipata questa mezza, devi trovare un altra soluzione.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: XVII Pisa Half Marathon - Pisa (PI) - 08/10/2023
Alla fine una freddata mi ha indotto a fare per deficit di energie e programmi andati la Pisa Ten. Percorso comunque forse anche più divertente della mezza, seconda parte in centro da incorniciare.
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30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: XVII Pisa Half Marathon - Pisa (PI) - 08/10/2023
Io ho fatto la mezza l'anno scorso e mi è piaciuto il percorso molto veloce (dove ho fatto il PB in firma).
È vero che la prima metà è tutta fuori città ma sui vialoni dritti del parco si va che è un piacere! Non capisco come mai c'è così poca partecipazione.....
È vero che la prima metà è tutta fuori città ma sui vialoni dritti del parco si va che è un piacere! Non capisco come mai c'è così poca partecipazione.....
HM 1h33'35" (Pisa '22) | M 3h54'34" (Paris '25)