23° StraVimercate Vimercate (Mb)8/10/2023

[marchito9]

Ciao tutti,segnalo questa atpasciata domenica 8 ottobre. Partenza ore 07.30/09.00 c/o Centro Giovanile Cristo Re, Via Valcamonica, 27
distanze: Km 30 - 28 - 21 - 14 - 7
5,00 con riconoscimento borsa gastronomica

[andre.u]

grazie. Io dovrei essere presente per la “30”. Qualcuno ha info sui percorsi, ovvero se sono stati modificati rispetto allo scorso anno?
L’anno scorso presa una quantità d’acqua indicibile, che aveva reso il tanto sterrato molto fangoso e molto pesante... speriamo quest’anno di essere più fortunati...

[monzarun]

@andre.u com'è la 30 ? immagino piatta, terreno (se non c'e' fango ovviamente)?

[andre.u]

sì, piatta, ci saranno 100-120 m. di dislivello in totale... l’anno scorso erano 30.8 km secondo la misurazione del Garmin.
C’è molto sterrato, sia nella prima parte (quando da Oreno si rientra verso Vimercate), sia soprattutto nella seconda parte quando si va verso Bellusco e ai confini con Ornago/Roncello... alla lunga ovviamente è piuttosto pesante... però è sempre un buon test in vista di una 42k autunnale...

[monzarun]

[silvio68]

La 30km è stata pensata proprio per quello, un bel lungo in vista di qualche maratona autunnale.
Certo i paesaggi non sono da favola ma il territorio non offre molto di meglio.
La Di. Po Vimercate è stata la mia prima società tanti anni fa, quest anno non penso di farla stacco dalla notte domenica mattina.
Peccato conosco un sacco di gente.

[marchito9]

ciao tutti,fatta questa bella tapasciata,organizzata veramente bene con tanti ristori e tutto ben segnalato.fatto il giro dei 30 km,questa mattina arrivato verso le 7:20 c'era gia' gente che correva.per l'iscrizione non c'era fila(beh guardando l'orario.....).come detto tuttto ben segnalato un misto tra asfalto e sterrato,quindi tutto bene.beh,sicuramente se qualcuno deve fare maratone nelle prossime settimane questo e' un'ottimo allenamento.ciao ciao

[andre.u]

ciao tutti,fatta questa bella tapasciata,organizzata veramente bene con tanti ristori e tutto ben segnalato.fatto il giro dei 30 km,questa mattina arrivato verso le 7:20 c'era gia' gente che correva.per l'iscrizione non c'era fila(beh guardando l'orario.....).come detto tuttto ben segnalato un misto tra asfalto e sterrato,quindi tutto bene.beh,sicuramente se qualcuno deve fare maratone nelle prossime settimane questo e' un'ottimo allenamento.ciao ciao

fatta anch’io la 30 (leggermente abbondante, 30.55 al Garmin). Tanto sterrato e tanta campagna, ma un bel sole a fare compagnia. Ottima organizzazione e incroci ben presidiati.
Penultimo “lungo” pre-maratona - alla ricerca del “ritmo gara” - finito con sensazioni buone e un altro buon gruzzoletto di km...

[monzarun]

Fatta anch'io la 3+30. Parcheggio e organizzazione da 10.
Certi pezzi su tratturi me li sarei evitati (proprio in ottica preparazione maratona e evitare di lasciarci una caviglia)

[silvio68]

Ciao Monzarun
Fare 30km in paese, senza fare sterrato é quasi impossibile.
A mia memoria nn ricordo tapasciate fatte tutte su bitume, anche perché diventerebbero noiose.
Inoltre potrebbero servire anche per le maratone, aumentano la fatica se finisci bene queste figuriamoci una gara tutta su asfalto.
Buone corse