Certo il 16 di Agosto sono tutti in ferie
anche io oggi me ne sono andata al mare.
Bene esco a correre 3 volte a settimana , all'inizio è stato durissimo mi sentivo morire , correvo o meglio sgambettavo poco ogni tanto camminavo ( eheheh avevo dolori ovunque) poi piano piano
con molta pazienza diciamo che ho inizato a correre.
Riesco adesso a percorrere circa 45 minuti , ma i km sono ancora pochini ( 5 ) e per giunta questa tendinite mi ha costretta a fermarmi dal 1 Agosto , ma lunedi conto di riprendere, anche se mi hanno consigliato di non strafare , meglio un po' alla volta. Ah corro al Bosco di Capodimonte dove c'è tantissima gente che corre , certi anche in gruppo ( si maaaaaaaa loro corrrono sul serio ) io al max ci vado con un amica ma anche da sola.
Bene ho scritto qlc in più cosi come mi ha consigliato Marchino e cmq vi ringrazio della calorosa accoglienza a presto
