23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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monzarun
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23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da monzarun »

Apro.
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fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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mimmo68 Utente donatore Donatore
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da mimmo68 »

Anche io. Dopo anni di ultratrail sono curioso di vedere come risponde il fisico a 42 k su strada
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arma70
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da arma70 »

presente. anche io Black Friday.
http://strava.com/athletes/23527932

10k: 0.43.50 FIDAL (Pietra Ligure SV - 23.4.23)
21k: 1.38.42 FIDAL (RunRivieraRun - 24.10.21)
42k: 3.36.09 FIDAL (Carrara - 16.2.25) -altri 40" per il real time :thumleft:
6 ore: 56.467 (Andora SV - 03.10.21)
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jeffetto
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da jeffetto »

Idem 😁
Mauro SM60
10k - 44' 49" - 2a Corri a Tor Vergata
Mezza - 1h 38' 03" - 46ma Roma Ostia HM 2021
Maratona - 3h 34' 43" - Verona Run Marathon 2024

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mampr
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da mampr »

come sopra! Sono già in ansia :afraid:
Marco

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PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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hd0167
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da hd0167 »

Iscritto anche io
Qualcuno sa dirmi come è il percorso?
Pb
42,2 km: 3h 37’ 45’’ (2024 Verona)
21,1 km: 1h 37’ 33’’ (2021 bastia umbra)
100 km: 13h 48’(passatore 2022)
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Rob_B
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Iscritto il: 14 gen 2022, 11:13

Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da Rob_B »

Arrivata giusto oggi mail con il percorso.
Lo trovi a questo link:
https://www.veronarunmarathon.it/percorso-42k
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Lore88
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da Lore88 »

Presente pure io , appena prenotato l' hotel (hotel Sanmicheli , 2,2 km dalla partenza )
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Rob_B
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da Rob_B »

Ora arriva il dubbio amletico...
Per una serie di eventi imprevisti mi toccano ferie ad agosto e viaggio all'estero senza possibilità di allenarni (credo che per una ventina di gg non correrò neppure un km).
Al mmeno pure in fase di scarico estivo (nel caldo atroce di questi giorni tra Roma e Milano) diciamo che almeno una 50ina di km a settimana con 5 uscite me li faccio.
Il dubbio è la ripresa, avrei giusto 12 settimane (le precedenti le preparavo con 16) e uno stop importante, vero, non da infortunio, ma comunque non lo voglio sottovalutare.
L'alternativa e cedere il pettorale e valutare Torino, sono 2 settimane in più ma forse mi permetterebbero una settimana di "recupero" post ferie.
Boh. ](*,) ](*,) ](*,)
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poco82
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Re: 23^ Maratona di Verona - 17/11/2024

Messaggio da poco82 »

@Rob_B leggendo qua e là qualcuno dei tuoi post precedenti, mi pare che anche le altre preparazioni alle tue maratone non siano andate benissimo...se il tuo obiettivo non è la gara della vita, ma terminarla onorevolmente, mi sentirei di dirti di mantenere l'iscrizione a Verona
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
24 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
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