Dolore al ginocchio dopo corsa

[Tesla89]

Buongiorno , volevo chiedere qualche consiglio su una problematica che ho da qualche giorno . Durante l'ultima corsa che stavo facendo ho iniziato a sentire un leggero fastidio al ginocchio destro , avendo abbandonato la corsa anni fa proprio perché non mi passava volevo chiedere cosa posso fare per continuare a correre . E se soprattutto posso insistere malgrado sento questo dolorino al ginocchio . Grazie

[filattiera]

Solamente un ortopedico può rispondere alla tua domanda.

[gambacorta]

c’è una discussione dedicata al ginocchio
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