Piede

[veviola]

ho un dolore nell interno del piede da qualche giorno, che tende durante la sera a trasformarsi in crampo con il problema che le dita mi si sovrappongono.... a qualcuno di voi è mai successo?

[spartan]

Secondo me dipende dalla scarpa,il dolore ti viene solo quando corri?O il giorno dopo tende a passare?

[veviola]

la scarpa la ho cambiata adesso, me lo fa se faccio anche spinning, devo quindi capire se è il modo di correre o pedalare errato

[Henry_8]

Quando uso le scarpe da spinning sento che tendono a forzare la mia impostazione quindi potrebbe essere anche dovuto alle scarpe da spinning, se le usi prova a non fare spinning e corsa per una decina di giorni (se il dolore/fastidio se n'è andato) quindi dopo riproverei a correre almeno elimini una variabile.

Good Luck