Seractil...che ne pensate?

[nicoletta]

Durante una corsa di 12km, circa al 5° km giù per un discesa, improvvisamente ha iniziato a farmi male il ginocchio. Il dottore ha detto che, probabilmente, è un contraccolpo causato dalla discesa che ha fatto infiammare il menisco. Il dolore è sotto la rotula a destra. Mi ha fatto male per un paio di giorni poi niente. Dopo una settimana di riposo ho provato a tornare a correre, ma al 2° km di corsa mi ha ricominciato a far male...sentivo che mi si stava indurendo tutta l'articolazione laterale dl ginocchio, quindi mi sono frmata e ho continuato a piedi, infatti il dolore è immediatamente sparito!
A mia madre, che si è lesionata un tendine di una mano, il dottore ha prescritto 1 bustina di antinfiammatorio "seractil" da 400mg, 1 volta al giorno per 10 giorni.Pensavo di prenderlo anche io, ma siccome è un prodotto nuovo volevo sapere se qualcuno di voi lo conosce o lo ha mai usato. Ma soprattutto volevo sapere se questi infiammatori sono davvero curativi o se servono solo a non sentire il dolore!!

[Forrest75]

se puoi farne a meno è meglio !
riposati qualche giorno, fai impacchi di ghiaccio 3 volte al giorno per max 20 min. per 3 giorni e magari applica qualche pomata antinfiammatoria localmente.

[nicoletta]

Ho il voltaren in gel da usare e l'ho già applicato per 10 giorni 4 volte al giorno, ma non è servito prorpio a un bel niente!! Forse un cerotto antinfiammatorio contiene più principio attivo?

[Forrest75]

beh il cerotto rilascia lentamente il principio attivo per 6-8 ore...
nel periodo in cui hai applicato il gel hai continuato a correre ?!?
se si, sappi che il gel (come hai constatato...) non fa miracoli...
l'uso di antinfiammatori, anche se localmente, non va protratto oltre la settimana !
hai fatto ghiaccio ?!? il ghiaccio è l'antinfiammatorio più potente in natura ! deve essere il primo rimedio a cui pensare in caso di infiammazione acuta !

[fisioandrea]

la pomata non serve a nulla, potrebbe essere meglio il cerotto ma anche quello "a niente gli è parente". I menischi non sono irrorati quindi per quanti antinfiammatori puoi prendere la percentuale di farmaco che arriverà a destinazione sarà infinitesimale. come antidolorifico possono andare bene (se hai ancora dolore)


stai a riposo e fai ghiaccio, se i sintomi persistono è però necessaria una visita specialistica perchè una infiammazione ha caratteristiche precise (Calor, dolor, rubor, tumor, functio laesa) e il tuo ginocchio non mi sembra abbia i sintomi classici dell'infiammazione quindi se non passano i sintomi è il caso di farsi vedere da uno specialista (non fosse altre che per confemare la diagnosi)

[Forrest75]

ciao fisio !
fammi capire...in tutte le infiammazioni in cui sono coinvolte le articolazioni sono inutili gli antinfiammatori ?!?
gli stessi tendini sono scarsamente irrorati, vero ?
per me sarebbe una bella notizia perchè non li ho mai usati...

[fisioandrea]

alcune strutture sono scarssamente irrorate. menischi praticamente nulla se non nella porzione più esterna, tendini pochissimo...

altre strutture, anche articolari, invece sono molto irrorate. Non è possibile generalizzare dicendo che le infiammazioni articolari etc etc....bisogna capire quale struttira è infiammata (spesso è importante sapere anche quale punto della struttura è infiammato) e decidere la terapia più appropriata

[nicoletta]

Grazie mille a tutti per i consigli. Effettivamente, leggendo anke altre discussioni a riguardo, credo che il metodo più efficace sia rimanere a riposo e mettere il ghiaccio almeno 4 volte al giorno! Spero che un mese di riposo possa bastare. Ho un'ultima domanda...mi chiedevo se per "riposo" si intende anche evitare di camminare a lungo?? Perchè durante la camminata (anche a passo svelto) il ginocchio non fa male per niente. Praticamente il dolore inizia solo sotto sforzo durante una corsa.

[Forrest75]

un mese di riposo mi sembra eccessivo...
riposati una settimana, facendo ghiaccio (ma ti consiglio di non farlo per oltre 5 gg.)
poi fai un piccolo test (corsetta leggera) e vedi come va...
se il ginocchio risponde bene, non forzare cmq più di tanto, riparti con gradualità evitando come la peste salite e discese !
se senti dolore fermati subito e riposa per un'altra settimana...
e così via...
penso che tu possa tranquillamente camminare, meglio paradossalmente con passo rapido...
ti consiglio vivamente tra 2-3 giorni di fare giornalmente esercizi di tonificazione del quadricipite, soprattutto esercizi isometrici (li trovi facilmente sul web)