17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

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marchito9
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17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da marchito9 »

ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 27 luglio. Partenza ore 07:45/09:00 c/o il Centro Sportivo di Via Michelangelo Buonarroti
distanze:Km 20 - 15 - 11 - 7.
3,50 senza riconoscimento
6,50 bottiglia di vino rosso
aggiungere 0,50 per i non tesserati.
RunnerXcaos
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Re: 17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da RunnerXcaos »

Ciao a tutti,
Oggi fatta la 20, alla partenza ho incontrato il grande @marchito9 di ritorno già dal giro breve..
Percorso praticamente di casa bello mosso quasi tutto asfalto e strada di campagna.
Totale 19,1 per +360m di dislivello.
Percorso ben segnalato a parte proprio la prima deviazione che c'era si il cartello ma non troppo visibile...molti son andati via diritti.
Ristori nella norma, il secondo che faceva anche da terzo di ritorno della 20 era in affanno e non certo per colpa dei tre volontari.... anche due anni fa situazione simile... capisco la carenza di volontariato e vabbè teniamolo così.
Per il resto giornata fresca anche se un pelo umido ma considerando il periodo è andata di lusso..
Alla prossima ciao
Ultima modifica di RunnerXcaos il 28 lug 2025, 7:55, modificato 1 volta in totale.
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +160m
M - 4h28' +750m
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Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: 17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da Emanuele1976 »

Fatta la 20 anche io, il percorso m'è piaciuto, saliscendi, forse un cicinin troppo asfalto per i miei gusti (diciamo 60% asfalto 40% sentieri e sterrato). Ci volevano comunque le scarpe da trail imho.

90% camminatori, 10% runner (a esagerare), cmq si passava agevolmente, facendosi sentire ("sinistraaaa!" :D )

Ristori confermo: da gestire meglio, ad esempio facendo già trovare dei bicchieri con le bevande invece di riempirli ad uno ad uno con la capannella di partecipanti...

Gara: https://connect.garmin.com/modern/activ ... que_id=140
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 16 giri + 1km (108,3k), 26/10/25 Monselice
marchito9
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Re: 17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da marchito9 »

Ciao tutti,fatta questa bella tapasciata...fatto il giro dei 7(un po' meno..6,300 con 100m di dislivello)e il giro dei 20(19,00 con 330 di dislivello)...concordo con quello che hanno detto "sopra"...
incontrato con molto piacere RunnerXcaos(all'inizio) e al ristoro finale runmarco e mad...
comunque pane e marmellata al ristoro finale"tanta roba" ciao tutti
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stella66 Utente donatore Donatore
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Re: 17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da stella66 »

Ciao a tutti, fatta anch'io questa tapasciata ma il percorso da 15 km. Come sempre un gran bel correre in questi luoghi , che seppur x me conosciuti non mi stancano mai. Confermo anch'io quanto detto sopra x i ristori, ma penso che ieri sia arrivata più gente del solito, per esempio 2 bus da Crema
Il ristoro finale quando sono arrivata io era ben fornito e funzionante, ma è bastato un attimo x andare in difficoltà. Purtroppo come già scritto il problema della mancanza di volontari aumenta sempre più e quelli che ci sono il più delle volte sono anziani.
A tutti piace correre e dovremmo ricordarci ogni tanto di contraccambiare e metterci a disposizione.
Un saluto a tutti e alla prossima
PS...dimenticavo...un ringraziamento particolare ad una delle signore del ristoro lungo il Lambro che mi ha viziato con un extra 😊
RunnerXcaos
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Re: 17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da RunnerXcaos »

Emanuele1976 ha scritto: 27 lug 2025, 22:52 Fatta la 20 anche io, il percorso m'è piaciuto, saliscendi, forse un cicinin troppo asfalto per i miei gusti (diciamo 60% asfalto 40% sentieri e sterrato). Ci volevano comunque le scarpe da trail imho.

90% camminatori, 10% runner (a esagerare), cmq si passava agevolmente, facendosi sentire ("sinistraaaa!" :D )

Ristori confermo: da gestire meglio, ad esempio facendo già trovare dei bicchieri con le bevande invece di riempirli ad uno ad uno con la capannella di partecipanti...

Gara: https://connect.garmin.com/modern/activ ... que_id=140
Ciao!
Per quanto riguarda il percorso da troppo asfalto sappi che anni fa, forse precovid, il lungo era sulla ciclabile del Lambro e arrivava fino a Biassono per poi tornare.. ed era sterrato.
Ora sai perché non si fa più? E si fa una minima parte (dal 2 ristoro fino ad Albiate)
Perché ogni anno pian pianino a causa di assenza di manutenzione sulla ciclabile dopo piogge o vento cadono alberi o piccole frane e il percorso si interrompe.... eppure è tutto nel parco regionale valle Lambro....
Conclusione? Tratto da Agliate a realdino interrotto, tratto da realdino ai Morganti interrotto, tratto da Sovico a canonica interrotto...
Quindi chi organizza si deve adeguare ahimè.
Non voglio fare polemica ma c'è del potenziale se si facesse manutenzione invece.....si lascia all'abbandono... però parco e regione se guardi sul sito pubblicizzano il percorso da Monza a Erba!!
Ciao ciao
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Re: 17° De Che e de La del Lamber 27/07/2025

Messaggio da runmarco »

Ciao a tutti, dimenticato di aggiornare........fatto il giro da 20 insieme a Mad :thumleft: da gps poco più di 19 km* (*SV) cricerato per raggiungere la distanza corretta, infatti :ueh: totale 21.39 con 343 D+* (*SV) :mrgreen:
Giro ancora modificato rispetto a qualche anno fa per la presenza di frane lungo il fiume Lambro.
Percorso misto asfalto/sterrato con salite allenanti presidiato e segnalato.
Ristori con acqua, tè, acqua e menta, merendine, biscotto monouso, biscotti e mini grissini, ristoro finale con in più pane marmellata/nutella e anguria.
Presente spogliatoio con docce.......fresche :mrgreen:
Incrociato Stella e Ettore alla partenza e Marchito all'arrivo.
al prossimo giro.
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!

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