33° OssonaInsieme DOM 23/11/2025 - Ossona (Mi)

[marchito9]

ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 23 novembre.Partenza ore 08:00/09:00 c/o il Parco Villa Bosi, via Roma
distanze: Km 18 - 12 - 5.
3,50 senza riconoscimento
6,00 borsa gastronomica
polenta e salsiccia per i primi 800 iscritti
aggiungere 0,50 per i non tesserati

[Emanuele1976]

fatto il giro dei 5+18...corsa maggiormente che si e' svolta su tratti sterrati(tutti piani)...tantissimo fango con alcuni tratti dove bisognava camminare per non cadere....
tutto sommata e' andata bene,alla fine eravamo quasi 1000 runners
buonissima la polenta al ristoro finale.

Leggo dal tuo post del 2019 che la gara è molto su sterrato...mi piace! Potrei dunque esser della ciurma questa domenica!
Stante la tua esperienza, e se ricordi ovviamente, nel caso di maltempo consigli scarpe da trail? Le previsioni ora danno più che altro temperatura poco sottozero fino alle 9, ma niente precipitazioni.

Qui ho trovato il percorso dei 18k dell'edizione 2024: https://it.wikiloc.com/percorsi-corsa/3 ... -192730141

[marchito9]

Ciao emanuele1976,guarda ,come scritto in quel post nel lontano 2019 e' il classico percorso che si svolge nei sentieri dei campi,quindi dipende molto da te...di solito quando corro in quelle zone uso sempre le classiche a3...tutto cambia quando faccio le tapasciate con un po' di dislivello che uso scarpe da trail(tipo domenica a Castello Brianza).
ciao e buona corsa

[Emanuele1976]

thanks. è che col fango e la pioggia a volte anche sui sentieri dei campi, dunque senza dislivelli di sorta, preferisco non avere le suole lisce

[Emanuele1976]

https://connect.garmin.com/modern/activity/21066506070 alla fine mi son fatto i 18k corricchiandoli, stando sotto i 5' e senza mai fermarmi ai ristori. bel percorso, molto in mezzo ai campi, fanghiglia e pozze gelate...tranne quando siamo passati nei pressi di una stalla, lì si affondava. ho usato le scarpe da trail e per me ho fatto bene, l'alternativa erano le vaporfly

eravamo sugli 0-2 gradi, ho corso con fascia in testa abbassata sulle orecchie (e poi alzata dopo qualche km), termica a maniche lunghe, sopra una tshirt larga, guanti (che mi sono tolto circa al 14° km), leggings sotto il ginocchio, polpaccere a compressione. c'era il sole, e non ho avuto freddo, forse potevo evitare la tshirt (se avessi corso più veloce, sicuramente), oppure mettere canotta termica tshirt e manicotti.

pacco gara finale con degli yogurt e un panino al salame, più una vaschetta di polenta sugo e salsiccia..buonissima