Eccoci, fatta anche questa 6 ore in quattro giorni tra andata e ritorno

terza partecipazione in quel di Grosseto. Aspettative zero, dopo Cannero ad inizio dicembre ho fatto solo allenamenti di mantenimento e, complice una settimana di fermo tra fine dicembre e inizio gennaio, ho avuto a disposizione pochi giorni di allenamento, però sono riuscito ad inserire un lungo da 26km
Giornata perfetta, solo un po' di vento nella prima parte delle mura dopo il via.
Ritmo lentissimo ripetto al mio solito lento per la paura di saltare, invece tutto è andato per il meglio, dalla tenuta per tutte le 6 ore e soprattutto alla gestione idratazione/sali/gel.
Ritirato sabato bottiglia di vino per i chilometri della scorsa edizione e un'altra dopo la gara di domenica
Organizzazione ormai rodata con presenza costante/incitamento e ristoro a giro ben fornito, un plauso a musicisti, cantanti e banda musciale che disposti lungo le mura ci hanno deliziati con le loro esibizioni.
al prossimo giro in giro
edit: come al solito

sempre interessante le classifiche per età
