un programma per il running di Adidas

[Chicca82]

ciao a tutti, tempo fa ho scaricato questo programmino molto semplice dell'adidas dove poter appuntare per bene ogni uscita di corsa, praticamente è come un calendario da compilare giorno per giorno dopo ogni corsa mettendo distanza, tempo, luogo, umore, e clima... mano mano che si compilano i giorni si ha un grafico per vedere se ci sono miglioramenti... molto carino vi lascio il link diretto per poterlo scaricare è molto leggero e facile da usare.. credo ci sia anche la versione in italiano se cercate un po nel web sotto il nome "adidas WorkoutLog"
ecco il link della versione inglese: http://www.adidas.com/campaigns/vertica ... _setup.zip

[Yari]

Mi era già venuta un'idea simile e mi sono premunito con un foglio excel con tempi, tragitti, grafici, progressi sul peso ecc. comunque buona a sapersi

[Fatdaddy]

Ne usavo uno simile di Runnersworld...poi ho conosciuto SportTracks ed è stato amore a prima vista: si può usare sia per scaricare i dati in automatico dal cardio, sia mettendoli a manina.
Se volete darci un'occhiata: http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/

[annarella65]

,no,no...io tutto a manina,cartaceo!
Ho delle agende bellissime e vecchissime dove ho descritto allenamenti,gare,infortuni,stati d'animo.Conservo anche i pettorali di gare che hanno lasciato un segno,nel bene o nel male....emozioni grandi che mi fa sempre piacere rileggere, anche a distanza di anni!
Vi consiglio di tenere un'agenda di allenamento.

[Fatdaddy]

'spetta, 'spetta, che qui sfondi una porta girevole.
Adoro le moleskine, dove trascrivo pensieri, corse, sensazioni, appiccicando bigliettini, promemoria, frasi colorate, foto. Per me ha un valore inestimabile...
Però sporttrack (o similari), con le altimetrie, i grafici, e gli altri gadgets è caruccio, no?

[Yari]

,no,no...io tutto a manina,cartaceo!

Suvvia... rinnovati
Non fare come loro

[annarella65]

Questa invece è una bella foto....cretina!!

[mauri1965]

Questa invece è una bella foto....cretina!!

Annarella yari

[jean]

Questa invece è una bella foto....cretina!!

Annarella yari

Di la verità...eeeee Mauri...?una frustatina.....

[mauri1965]

chissà che sia la volta buona che corro più veloce...