A tutti, buone corse!!!
Saluti a tutti quanti!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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wuberone
- Novellino
- Messaggi: 5
- Iscritto il: 19 ott 2010, 21:37
Saluti a tutti quanti!
Un saluto a tutti i presenti e non del forum, domani comincerò a correre dopo tanto tempo di stop, partirò morbido e tranquillo, ma so già che l'obiettivo sarà spremermi al massimo nei prossimi mesi.
A tutti, buone corse!!!
A tutti, buone corse!!!
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dade
- Top Runner
- Messaggi: 6043
- Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
- Località: La Loggia, Torino
Re: Saluti a tutti quanti!
benvenuto!! 
buone corse anche a te 
buone corse anche a te
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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rogeraccio
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: Saluti a tutti quanti!
Ciao! Ben arrivato e buona ripresa
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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lelegary
- Guru
- Messaggi: 2449
- Iscritto il: 31 mar 2010, 12:45
- Località: Firenze
Re: Saluti a tutti quanti!
Benvenuto
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Matpaz
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1783
- Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
- Località: Villa Agnedo (TN)
Re: Saluti a tutti quanti!
benvenuto
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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Cavo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 533
- Iscritto il: 17 set 2010, 9:11
- Località: Imola (BO)
Re: Saluti a tutti quanti!
Benvenuto !!! 
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alessandro73
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 25 ago 2010, 17:08
- Località: Borgosatollo (BS)
-
sberla
- Guru
- Messaggi: 2051
- Iscritto il: 30 dic 2009, 19:27
Re: Saluti a tutti quanti!
Ciao e benvenuto
P.B. 10K 45.45 in allenamento
P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010
P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32
P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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DanieleCrestani
- Guru
- Messaggi: 2714
- Iscritto il: 29 mar 2010, 15:22
- Località: Carmignano di Brenta (PD)
Re: Saluti a tutti quanti!
benvenuto 
...ora si corre con la mamma nel cuore ... 
...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
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