Penso che i centometristi esprimendo il top delle potenza trasformata in corsa esplosiva hanno bisogno di uno sviluppo omogeneo del corpo per sprigionare la spinta al massimo delle loro possibilità. Non sono un esperto ma credo che nelle corse veloci si usano anche spalle e braccia per cercare la velocità, mentre nelle gare di resistenza conta molto la leggerezza della parte inferiore del corpo e nella parte superiore meno chili ci sono da portare a spasso meglio è. La palestra in questo è fondamentale per loro. Per quanto riguarda altre cause non voglio nemmeno pensarci. Ditemi se ho detto una fesseria
"Che ti move, o omo ad abbandonare le proprie tue città a lasciare li parenti e amici, ad andare in lochi campestri per monti e valli, se non la naturale bellezza del mondo?....."
Leonardo da Vinci.
Daniskyrunner ha scritto:Penso che i centometristi esprimendo il top delle potenza trasformata in corsa esplosiva hanno bisogno di uno sviluppo omogeneo del corpo per sprigionare la spinta al massimo delle loro possibilità. Non sono un esperto ma credo che nelle corse veloci si usano anche spalle e braccia per cercare la velocità, mentre nelle gare di resistenza conta molto la leggerezza della parte inferiore del corpo e nella parte superiore meno chili ci sono da portare a spasso meglio è. La palestra in questo è fondamentale per loro. Per quanto riguarda altre cause non voglio nemmeno pensarci. Ditemi se ho detto una fesseria
no non hai detto una fesseria....per avere un fisico come il loro ci vogliono duri allenamenti....a mio modo di vedere ottimi fisici.... Bolt impressionante