"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Condivido con voi 4008 km dal 1 Gennaio 2010 fino ad oggi. Giuro che se m’ avessero proposto 2 anni fa di fare tutti questi chilometri, nemmeno pagandomi li avrei fatti! Ho cominciato questo cammino il 13 aprile 2009, ed inizialmente era solo per perdere peso. Devo ringraziare il tizio che ha scattato la foto mentre correvo, perché a casa, poi, guardandola 
mi sono detto: ”faccio proprio schifo! Da domani costi quel che costi iniziamo a bruciare calorie!” Altro ringraziamento va al cardiofrequenzimetro, per me fondamentale. Pian piano ho cercato di migliorarmi, sempre di più, e cosi arrivò Firenze 2009 (la mia prima maratona, tempo 04 h ’15). Successivamente ci furono Verona 2010, Milano 2010, Passatore 2010, fosso Bergamasco 2010. 10 su 11 gare tra maggio e luglio, Mezza Cremona e Crema, e per finire il 2010 ancora Firenze con un tempo che 2 anni fa era impensabile per me, 03h’24!Come dice Marchetto “ Lo scatenato corre ogni giorno e si leva il medico di torno “; nessun infortunio dal 13 aprile
tranne maggio 2009 per 20 giorni un piccolo disturbo sul collo del piede che si accentuava quando correvo su strade disconnesse. Un unico giorno di malattia, dovuto alla febbre (9 novembre 2009), ma il giorno dopo mi sono fatto 8 km sul tapis roulant. Poi quest’anno ho addirittura eliminato il problema allergia (graminacee) che da 10 anni, nel periodo primaverile, puntualmente arrivava a rompermi le scatole. Ovvio, lo spirito per continuare in questi momenti non manca mai!! SperemLasciatemelo fare, do un po’ di numeri dal 13 Aprile 2009 fino ad oggi:
Dal 13/04/09 al 31/12/09 km. 2365
Dal 01/01/10 al 25/12/10 km. 4008,2
Tra gare e allenamenti: 469 uscite
Kcal bruciate: 475,610
Ore di allenamento e corse: 625 ore, 14 secondi
Settimana con più carico di km: 24/30 Maggio 138,2
Settimana con meno carico di km: 31/Maggio/6 Giugno 54,9
E per finire, ma non meno importante, la spesa più alta! 8 paia di scarpe, dove Silvia, ovviamente, mi ha bacchettato…ma non più di tanto, vedendo i risultati.
È grazie principalmente al suo sostegno se sono riuscito in tutto questo. 
Un grazie anche al Forum, 
a tutti voi runner e alla Freccia di Ladispoli, che a 2000 messaggi ha aperto un topic per me. 
Ecco a voi il Giampis agli inizi “della sua carriera” (la foto scattata dal tizio prorio il 13 Aprile 09) e il Giampis attuale.
Ciao
Donatore
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Auguri! 
