...per chi cammina tanto...

[nadiapetra]

ciao a tutti!
ho bisogno del vostro aiuto.
quali scarpe mi consigliate per fare delle lunghe camminate (30/35 km)?
sono alta 172cm e peso circa 58 kg, utilizzo un plantare ortopedico e tendo a consumare le scarpe all'esterno (supinazione).
grazie

nadia

[ingpeo]

Non so se per chi cammina ci sono scarpe apposite, però conoscendo un pochino quelle da corsa secondo me un buon paio di scarpe ammortizzate neutre sono quello che fa per te.
Categoria A3, dalle quali toglierai il plantare originale ed infilerai quello in tuo possesso.
Sul modello specifico... devi lascia scegliere ai tuoi piedi, ce ne sono a bizzeffe di valide.

[teomat]

Se devi solamente camminare e devi acquistare le scarpe non serve prenderle da running, ci sono proprio quelle da walking.
Comunque è necessaria un'ammortizzazione molto minore rispetto alla corsa per via della mancanza della fase aerea, soprattutto per un peso come il tuo.

Se sei in difficoltà a trovare scarpe da walking vanno comunque benissimo quelle da running!
Il consiglio di provarle è in ogni caso sempre valida.

Ma fai camminate di 30/35km su strada?

[nadiapetra]

Se devi solamente camminare e devi acquistare le scarpe non serve prenderle da running, ci sono proprio quelle da walking.
Comunque è necessaria un'ammortizzazione molto minore rispetto alla corsa per via della mancanza della fase aerea, soprattutto per un peso come il tuo.

Se sei in difficoltà a trovare scarpe da walking vanno comunque benissimo quelle da running!
Il consiglio di provarle è in ogni caso sempre valida.

Ma fai camminate di 30/35km su strada?

si...adoro camminare...
mi consigli qualche modello o marca????
grazie

[teomat]

Andiamo sul difficile perché io ho sempre usato scarpe da running.
L'unica che ho trovato facendo un giro su internet è questa:

http://www.asics.it/walking/products/ge ... neo-women/

Qui trovi una lettura riguardo alla differenza tra scarpa da walking e running.

P.S.: Complimenti per la passione e la costanza!

[nadiapetra]

Andiamo sul difficile perché io ho sempre usato scarpe da running.
L'unica che ho trovato facendo un giro su internet è questa:

http://www.asics.it/walking/products/ge ... neo-women/

Qui trovi una lettura riguardo alla differenza tra scarpa da walking e running.

P.S.: Complimenti per la passione e la costanza!

gentilissimo...grazie mille!!!

[teomat]

Ops, non ti ho messo il link dell'articolo

http://operazionegasparotto.gazzetta.it/post/16106864

[elteo79]

Se posso dare un contributo mia mamma, 70 anni e un po' in sovrappeso, cammina 5-6 km ogni giorno e si trova molto bene con queste: http://www.saucony.it/donna_18019_1.html
L'unico problema, dice che quando piove entra acqua dalla punta.

[MaxF]

Anche io amo molto camminare in vacanza, è stato cosi anche in questo periodo natalizio, in genere in un giorno faccio più o meno 20 km. ma non li ho mai misurati in verità, è un calcolo empirico.
Tuttavia questa volta mi è venuto un fastidioso mal di schiena. Ho girato un pò per negozi sportivi e ho trovato queste scarpe della Reebok che hanno una tecnologia di ammortizzamento fatta apposta per chi cammina tanto:
http://www.youtube.com/watch?v=igqR7Pcx ... re=related
Non le ho poi prese perchè in Australia costavano veramente tanto (200 dollari AUS, circa 160 euro), ma qui si trovano anche a meno, ecco un comparatore di prezzi:
http://www.shoppydoo.it/prezzi-scarpe_s ... ytone.html

[lunastorta]

http://www.youtube.com/watch?v=igqR7Pcx ... re=related

"Tecnologia di ammortizzamento"???? ..le Reebok in questione?:shock:


...."tecnologia da smazzamento" articolazioni e tendini di certo!!!



non sono una runner esperta, ma una walker-ranger ( ) esperta si!!

mio parere personalissimo eh...

P.S: le scarpe da walking io le trovo poco ammortizzate, sebbene sono peso-piuma.
Meglio da running, magari non super-tecniche, ma un po piu leggere.....

voi mi avete "imparato" molto approfonditamente.."