Correre con scarpe "normali"... quali sensazioni?

[crop74]

Stasera sono uscito dall'ufficio di corsa. Il tragitto fino a casa è breve, sono circa 800 metri, avevo molta fretta ed ho pensato di farlo di corsa, pur non avendo le scarpette. Dopo circa 200 metri pero' mi sono fermato, avevo una sensazione estremamente sgradevole, come di totale assenza di coordinamento... e si che non avevo le scarpette da corsa, ma nemmeno stavo andando a ritmo da ripetute. Non è la prima volta che mi capita... da un po' di tempo a questa parte quelle poche volte che ci ho provato ho avuto sempre la stessa sensazione di non poter correre. Possibile che le scarpe da corsa facciano una cosi' grande differenza, anche per ritmi bassi e su tragitti cosi' brevi? O è solo un ostacolo mentale? Che ne pensate... a voi è mai capitato?

[Paolino_Tv]

Penso sia un'alchimia che mischia entrambi i fattori. Certo poi dipende anche con che scarpe hai corricchiato per tornare fino a casa. Comunque ho notato che a volte se non sono in tenuta da runner, o comunque in allenamento, anche dopo pochi metri sento quasi il fiatone, mentre in allenamento filo che è una meraviglia; suppongo dunque che sia soprattutto a livello mentale che ci creiamo questi ostacoli.

[dario88]

dipende dalle scarpe....e basta. Con un paio di anfibi (tipo quelli che uso abitualmente) correre diventa impossibile. Peggio ancora con le scarpe "classiche" con il tacco ecc. Certo è che correre si può correre, ma spesso bisogna cambiare assetto di corsa. ad esempio con gli anfibi mi è capitato ogni tanto ma deve alzare i piedi molto più di quanto non faccio con le scarpette da running.