donne e cardiofrequenzimetro

[monica]

leggo su runners world che sono poche le donne ad avere simpatia per il CF. io l'ho provato un paio di volte e non solo mi ha dato molto fastidio, ma mi ha anche tagliato (penso a causa dello sfregamento, ma non so). la cosa mi scoccia un po' perché vorrei allenarmi meglio e so che il CF è importante e sto pensando di comprare il prossimo garmin con la fascia.

cmq pensavo di essere un caso umano, ma la frase di RW mi ha messo la pulce nell'orecchio. è vero che le donne non lo usano tanto quanto gli uomini?

che mi dite amiche podiste???

[monica]

nessuna runner può dirmi se sono io o se il CF non è molto compatibile con noi donne?? voi lo usate? come vi trovate?

[Ale57]

credo che dipenda dalle ...ehm... sporgenze..... non c'è dubbio che un petto più piatto dia meno fastidi, no?

[Fatdaddy]

Moki, non sono una pink, ma ti rispondo lo stesso: a me dà un fastidio cane, mi segna la pelle ma negli ultimi mesi mi sono imposto di metterlo.
Poi scarico i dati.
Dati che non so o non ho voglia di interpretare, ma questo è un altro discorso.
Posso solo immaginare il fastidio che possa dare a voi...

[Rocha]

Io in quattro anni e mezzo di corsa non ho mai usato il cardiofrequenzimetro, dal mio punto di vista credo che se possa fare tranquillamente a meno ...

[Ale57]

dopo le prime volte, per togliermi la curiosità di vedere in quale range di dati si piazzava il mio cuore, ultimamente l'ho abbandonato anch'io. Mi dà fastidio specialmente in estate, potessi correre a torso nudo lo farei.

[monica]

ma allora dite che non mi perdo niente??

[monica]

spero che risponda anche qualche pink. sono curiosa di conoscere la loro esperienza in merito!

[RiccardoS]

immagino anch'io che il problema per le donne sia il seno...

in ogni caso, vista la (imho) scarsissima utilità del cardio per un runner amatore, potresti usare uno di quegli orologi che rilevano il battito al polso: costano pochissimo, sono utilissimi durante l'attività sportiva per tenere d'occhio il tempo e, occasionalmente, poggiando il dito dell'altra mano puoi rilevare la frequenza cardiaca.

Io ne uso uno così e spesso non controllo mai la fc tranne quando al limite mi sembra di esagerare o di andare troppo piano.

[lumaca]

immagino anch'io che il problema per le donne sia il seno...

in ogni caso, vista la (imho) scarsissima utilità del cardio per un runner amatore, potresti usare uno di quegli orologi che rilevano il battito al polso: costano pochissimo, sono utilissimi durante l'attività sportiva per tenere d'occhio il tempo e, occasionalmente, poggiando il dito dell'altra mano puoi rilevare la frequenza cardiaca.

Io ne uso uno così e spesso non controllo mai la fc tranne quando al limite mi sembra di esagerare o di andare troppo piano.

comunque il problema è proprio il seno
io non lo uso