Consiglio scarpe per principiante

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

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il wanz
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Consiglio scarpe per principiante

Messaggio da il wanz »

Ciao tutti.
Ho "contagiato" una mia amica con la corsa.
E quindi vuole cominciare anche lei.
E' novizia del mondo del running e mi ha chiesto un consiglio per le scarpe.
Dato che sono un galantuomo :smoked: non le ho mai chiesto il peso, :-" ma penso che sia sui 55...
Altra come me, quindi circa 176 cm.
Una ammortizzata potrebbe essere la scelta corretta?
10 km: 39' - La Ventuno del Cima 2013
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
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madeinjapan
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Re: Consiglio scarpe per principiante

Messaggio da madeinjapan »

Darti un consiglio non ha molto senso non sapendo che tipo di appoggio ha la tua amica, l'idale sarebbe fare un test dinamico in un negozio specializzato. Altrimenti rischieresti di farle prendere una neutra (A3) che magari per il suo piede non va bene.
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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il wanz
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Re: Consiglio scarpe per principiante

Messaggio da il wanz »

:salut: :salut: :salut: :salut:
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