obiettivo....."moribondo"
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Re: obiettivo....."moribondo"
evviva!
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fai correre anche tu il porcellino
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Re: obiettivo....."moribondo"
10km in 1 ora, è tutto così tondo e perfetto, non c'è tempo che si batte con la stessa soddisfazione 

10k 40'06" TuttaDritta 2017
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42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Re: obiettivo....."moribondo"
Ragazzi udite udite ieri sera test del moribondo passato!
10k in 58'38"


10k in 58'38"

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Re: obiettivo....."moribondo"
Complimenti altro che Omer Simpson 

Everything you know is wrong
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Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: obiettivo....."moribondo"

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Re: obiettivo....."moribondo"
Grazie, beh per me è valso il detto Anno nuovo, vita nuova!
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Re: obiettivo....."moribondo"
Bravo @byllot. È una bella soddisfazione passare il moribondo, io l'ho passato anno scorso.....
5K 24:14-04:51 MIN/KM-GARA FIRENZE 01.11.16
10K 52:11-05:13 MIN/KM-GARA FIRENZE 01.11.16
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Re: obiettivo....."moribondo"
Vero, a parte che quando sono tornato in casa a l'ho detto alle mie donne con il sorriso sulla faccia, mia moglie metre stirava mi ha guardato come la mucca che vede passare il treno, ed a esclamato: Eh allora??
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: obiettivo....."moribondo"

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- Mezzofondista
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Re: obiettivo....."moribondo"
ho un piano di 8 settimane per arrivare a correre un'ora o 10 km... mi sa che c'è la fregatura non vuol dire che in 8 setttimane correro 10 km in un'ora... ma ci provo... ora ho questo obiettivo di fare 10km in max 59,59