gambe molli e
Maratona di Roma 18/03/2012
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Panormitanus
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
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SM60
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sky79
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Mad Shark ha scritto:confermo le previsioni meteo...alle 9 ci saranno 11/12° cielo poco nuvoloso , alle 12 i gradi saranno quasi 18°
Si corre in canotta!!!
Walter
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PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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StePo8
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
allora speriamo !micinosoft ha scritto:Perchè poco veritiere? Ormai siamo a venerdì e dovrebbero essere un po' più attendibili..
Ma a che ora si parte. alle 9 ?
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
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StePo8 Donatore
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Certo, ma quella azzurra di RF !sky79 ha scritto:Mad Shark ha scritto: Si corre in canotta!!!
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cesarecolasanti
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R: Maratona di Roma 18/03/2012
Sono all'expo... Cambio pettorale in corso!!!! 
inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"
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Ciao SUPERBELLI!!!
twitter:@C35AKING
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Nico82
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Re: R: Maratona di Roma 18/03/2012
Stasera ultimo allenamento (Midnight Run da 6 km a Milano, eh ehcesarecolasanti ha scritto:Sono all'expo... Cambio pettorale in corso!!!!
inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"
) e poi domani all'alba (anche prima ) in macchina per Roma. Gli ultimi allenamenti andati bene, sulle corse veloci i polpacci patiscono un pò, ma nulla di che...Dai che ce semooooo!!!
PB:
10 km: 39:01 (In Gir A La Cava 24/11/13)
21.097 km: 01:28:39 (Via Francigena HM 20/05/12)
30 km: 02:17:50 (Cortina-Dobbiaco 02/06/13)
42.195 km: 3:18:16 (Maratona di Padova 27/04/14)
"The world is a stage where we all can play!"
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
IDEMStePo8 ha scritto:Certo, ma quella azzurra di RF !sky79 ha scritto:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Re: R: Maratona di Roma 18/03/2012
evvai !! grande.....cesarecolasanti ha scritto:Sono all'expo... Cambio pettorale in corso!!!!
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
ma perchè dalle 7.55? che fanno dalle 7.55 fino alle 9?MaxF ha scritto:Comunicato Stampa:
Domenica 18 Marzo si corre la Maratona di Roma e la gara sarà trasmessa in diretta per 4 ore su LA7, questo avverrà dalle 7.55 fino alle 12.
non era meglio fare la diretta dalle 8.50 alle 13 in modo da riprendere più gente al traguardo?
Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Certo, ma quella azzurra di RF ![/quote]dilar2001 ha scritto:StePo8 ha scritto:Si corre in canotta!!!
IDEM
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