Gianca , Bisogna rintracciare la LEPROTTA N.1 Quella che saltellava sulle punte ammazza che Sventolaccia e si .............
Maratona di Roma 18/03/2012
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Gianca , Bisogna rintracciare la LEPROTTA N.1 Quella che saltellava sulle punte ammazza che Sventolaccia e si .............
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10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
@maxcave, non credo di fare torto a Tolly, nel dirti che i tuoi consigli, apprezzamenti e incoraggiamenti sono quelli piu' attesi da Antonella
Maurizio
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
è vero, ha un modo particolare di correre....si guarda sempre all'altezza dei piedi.maumau1 ha scritto:Ma dove cacchio guarda Claudio
Secondo me o cerca qualche monetina o ha paura di inciampare su se stesso !
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
tra quelle che hai detto mi sa che è il lavoro!Claudio ha scritto:Marcellino, la prox volta fermati un giorno in piu' invece di ripartire immediatamente !!!!! la Donna che ti aspetta??? Il Lavoro ?? Sei na Sola !!!!
.... e la gatta, ovviamente!
E grazie ancora per sabato!
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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:106 (2 ritiri)
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
MarcelloS. ha scritto:tra quelle che hai detto mi sa che è il lavoro!Claudio ha scritto:Marcellino, la prox volta fermati un giorno in piu' invece di ripartire immediatamente !!!!! la Donna che ti aspetta??? Il Lavoro ?? Sei na Sola !!!!
.... e la gatta, ovviamente!
E grazie ancora per sabato!
De nada Marce' !!!! Un saluto al Babbo ,troppo forte e'
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Solaaaaaaaa, non capisci una ,stavo raccogliendo un occhio del piacione ,che si era staccato dalla chiappotta della Leprotta !!!!Ti devo sempre dir tutto !!!!dilar2001 ha scritto:è vero, ha un modo particolare di correre....si guarda sempre all'altezza dei piedi.maumau1 ha scritto: Ma dove cacchio guarda Claudio
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
MaxF ha scritto:Ieri non ho corso per colpa vostra!
E ho perso 1 diottria a controllare tutti i vostri tempi su TDS e a scriverli sul forum!
..però è stato bellissimo seguirvi nelle vostre imprese, complimenti a tutti !!!
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
41 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6, Tokyo 2025
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
il merito è suo che sa metterli in pratica!!!maumau1 ha scritto:@maxcave, non credo di fare torto a Tolly, nel dirti che i tuoi consigli, apprezzamenti e incoraggiamenti sono quelli piu' attesi da Antonella
cmq adesso devi fare anche tu la maratona...( tanto già fai l'alimentazione dell'ultima settimana )
PS: dobbiamo metterci in contatto per fare alcuni allenamenti assieme ( dovrai sopportare la zavorra )
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Re: Maratona di Roma 18/03/2012
Non hai messo il numero di pettorale nella tabella, come facevo a seguirti?! Ho cercato Sky79 su TDS, ma non usciva nessuno Sono Mago Max non Mago Otelma!sky79 ha scritto: Di me ti sei dimenticato
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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