carlinho ha scritto:1h39:12 abbastanza soddisfatto. ancora gambe molli e sulle salite (soprattutto l'ultima)...
Complimenti!
Io l'ho finita in un tempo "comodo" , 1.46, ma sono strafelice: ero praticamente senza allenamento (ancora devo guarire dalla fascite...) e l'ultimo pettorale l'avevo indossato a Marzo del 2010...
Tenendo presente che c'erano due belle salite per me non è male
Ora che mi sono dimostrato di essere ancora in grado di "correre"... pausa finchè non saròo guarito del tutto. (purtroppo penso un paio di mesi )
Quando avranno inquinato l'ultimo fiume,
abbattuto l'ultimo albero,
preso l'ultimo bisonte,
pescato l'ultimo pesce,
solo allora si accorgeranno di non poter mangiare il denaro accumulato nelle loro banche".
(Tatanka Iotanka-Toro Seduto)
1:39:06, e considerata la febbre a 39 giovedì, direi che sono soddisfatto. Le salite sono state effettivamente parecchio pesanti, ma lo si sapeva.
Invece abbastanza triste il blocco al traffico inesistente nell'ultima parte, che ha un po' rovinato un'organizzazione che per il resto ha funzionato bene, secondo me.
Con il sole sarebbe stata parecchio più pesante, credo. Il paesaggio in fondo merita anche col cielo grigio.
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100 | 30-mag-15 Passatore 11:42:32
50 | 7-ott-12 Royal Parks Ultra 4:10:58
42 | 6-apr-15 Maratona del Lamone 3:11:23
21 | 8-nov-15 Castellazzo Half Marathon 1:28:04
anch'io molto soddisfatto del mio 1:39:30, che, nella mia giovane carriera di runner, è anche il PB (mai avrei pensato di farlo qui, visto il percorso, ma per fortuna le condizioni climatiche erano ottime alla fine!).
concordo con il fatto che negli ultimi km, quando la fatica si fa sentire, dover stare attenti anche a non essere investiti e correre su un marciapiede largo 50cm non è il massimo....
@carlinho: riguardando la tua foto, se oggi avevi quella maglia, ho fatto praticamente tutta la gara alle tue spalle!
Incredibile.. siamo arrivati in tre nello spazio di un minuto e comunque si, avevo la maglia HRC (Happy Runner Club, non Honda Racing Co. )
io sinceramente non ho sofferto particolari disorganizzazioni durante la gara: il blocco del traffico mi sembrava sufficiente.. quello che mi ha invece lasciato un po' perplesso è il poverissimo ristoro post gara (mi sbaglio o non ho visto i sali nè in gara nè dopo?) e la fila biblica per ritirare lo scarno pacco gara. Mi sembra di aver colto comunque che l'organizzazione sia disposta ad accogliere critiche e suggerimenti: sul sito dovrebbe esserci lo spazio.
Complimentoni a tutti noi allora!
Randagio che corre ha scritto:
Io l'ho finita in un tempo "comodo" , 1.46, ma sono strafelice: ero praticamente senza allenamento (ancora devo guarire dalla fascite...) e l'ultimo pettorale l'avevo indossato a Marzo del 2010...
Tenendo presente che c'erano due belle salite per me non è male
Ora che mi sono dimostrato di essere ancora in grado di "correre"... pausa finchè non saròo guarito del tutto. (purtroppo penso un paio di mesi )
Grande Mirko!
Io l'ho corsa l'anno scorso, non è per niente facile come Mezza! Te la sei cavata veramente bene!
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!