2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

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Pablo74
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da Pablo74 »

in bocca al lupo a tutti!
a domani!
chissà se riusciremo a vederlo, il lago, in mezzo alle nuvole! [-o< :pale:
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carlinho
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da carlinho »

comunque..meglio nuvole e pioggia che il caldo dei giorni scorsi!! :asd2:
in bocca al lupo! :beer:

5K : 19'45" - Castano Primo(MI) - 14.giu.12
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carlinho
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da carlinho »

1h39:12 abbastanza soddisfatto. ancora gambe molli e sulle salite (soprattutto l'ultima)... :pale: :pale:
:D

5K : 19'45" - Castano Primo(MI) - 14.giu.12
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FILIPPIDE
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da FILIPPIDE »

carlinho ha scritto:1h39:12 abbastanza soddisfatto. ancora gambe molli e sulle salite (soprattutto l'ultima)... :pale: :pale:
:D
:thumleft:
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Randagio che corre
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da Randagio che corre »

carlinho ha scritto:1h39:12 abbastanza soddisfatto. ancora gambe molli e sulle salite (soprattutto l'ultima)... :pale: :pale:
:D

Complimenti!

Io l'ho finita in un tempo "comodo" :emb: :smoked: , 1.46, ma sono strafelice: ero praticamente senza allenamento (ancora devo guarire dalla fascite...) e l'ultimo pettorale l'avevo indossato a Marzo del 2010...

Tenendo presente che c'erano due belle salite per me non è male :asd2:

Ora che mi sono dimostrato di essere ancora in grado di "correre"... pausa finchè non saròo guarito del tutto. (purtroppo penso un paio di mesi :cry: )
Quando avranno inquinato l'ultimo fiume,
abbattuto l'ultimo albero,
preso l'ultimo bisonte,
pescato l'ultimo pesce,
solo allora si accorgeranno di non poter mangiare il denaro accumulato nelle loro banche".
(Tatanka Iotanka-Toro Seduto)
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ppf
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da ppf »

1:39:06, e considerata la febbre a 39 giovedì, direi che sono soddisfatto. Le salite sono state effettivamente parecchio pesanti, ma lo si sapeva.
Invece abbastanza triste il blocco al traffico inesistente nell'ultima parte, che ha un po' rovinato un'organizzazione che per il resto ha funzionato bene, secondo me.
Con il sole sarebbe stata parecchio più pesante, credo. Il paesaggio in fondo merita anche col cielo grigio.
_________________

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Pablo74
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da Pablo74 »

anch'io molto soddisfatto del mio 1:39:30, che, nella mia giovane carriera di runner, è anche il PB (mai avrei pensato di farlo qui, visto il percorso, ma per fortuna le condizioni climatiche erano ottime alla fine!).
concordo con il fatto che negli ultimi km, quando la fatica si fa sentire, dover stare attenti anche a non essere investiti e correre su un marciapiede largo 50cm non è il massimo....

@carlinho: riguardando la tua foto, se oggi avevi quella maglia, ho fatto praticamente tutta la gara alle tue spalle!
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carlinho
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da carlinho »

Incredibile.. siamo arrivati in tre nello spazio di un minuto :shock: e comunque si, avevo la maglia HRC (Happy Runner Club, non Honda Racing Co. :D )
io sinceramente non ho sofferto particolari disorganizzazioni durante la gara: il blocco del traffico mi sembrava sufficiente.. quello che mi ha invece lasciato un po' perplesso è il poverissimo ristoro post gara (mi sbaglio o non ho visto i sali nè in gara nè dopo?) e la fila biblica per ritirare lo scarno pacco gara. Mi sembra di aver colto comunque che l'organizzazione sia disposta ad accogliere critiche e suggerimenti: sul sito dovrebbe esserci lo spazio.
Complimentoni a tutti noi allora! :beer:

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sarah13
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da sarah13 »

Randagio che corre ha scritto:
Io l'ho finita in un tempo "comodo" :emb: :smoked: , 1.46, ma sono strafelice: ero praticamente senza allenamento (ancora devo guarire dalla fascite...) e l'ultimo pettorale l'avevo indossato a Marzo del 2010...

Tenendo presente che c'erano due belle salite per me non è male :asd2:

Ora che mi sono dimostrato di essere ancora in grado di "correre"... pausa finchè non saròo guarito del tutto. (purtroppo penso un paio di mesi :cry: )
Grande Mirko! =D>
Io l'ho corsa l'anno scorso, non è per niente facile come Mezza! Te la sei cavata veramente bene! :wink:
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 2a Mezza Maratona Lago di Como - 15 Maggio 2011

Messaggio da MarcelloS. »

Complimenti ragazzi!!! Bravi!!! =D> =D> =D>
E bentornato Mirko :thumleft: :thumleft: :thumleft:

PS: nella maratona quasi di casa per noi delle terre comasche, sono arrivati ben 16 alfieri della mitica Atletica Segrino!!! :beer: :beer: :beer: :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:108 (2 ritiri)

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