"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
E' da un po' che visito questo forum ed ho trovato molti suggerimenti utili e considerazioni interessanti, per cui ho deciso di iscrivermi. Sono Roberto, 28 anni, corro da 4 mesi circa. Ho iniziato a correre (con molta calma) perché dopo un anno e mezzo di sport zero avevo deciso di ricominciare a fare un po' di movimento… e perché non iniziare proprio dalla corsa?? Chi l'avrebbe mai detto, non mi sono più fermato. Per ora mi sto allenando x tenere bene i 10 km, il mio “record" è 52'20''. Punto a migliorarmi con lo scopo di stare in forma, ma chissà dove arriverò... Per ora sto sperimentando sulla mia pelle tutti i benefici della corsa.
Ok, ho rotto il ghiaccio...
Alle prossime discussioni! Ciaoooo
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