Immagini di corsa [2013]

Le nostre corse viste dall'obiettivo della macchina fotografica

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25409
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da Doriano »

sssee, fisico keniano..di certo non ti riferivi a me! :wink:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
espresso832
Top Runner
Messaggi: 9538
Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
Località: Rho

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da espresso832 »

E neanche a me!!!...secondo albanesi dovrei pesare 6kg i n meno...in realtà ha anche ragione, almeno 3 sono di troppo...ma mi piace troppo mangiare!!

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25409
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da Doriano »

va beh, secondo albanesi io non avrei mai dovuto correre....sarei ancora sul divano!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da daniloge »

[quote="espresso832"]

Anche io dovrei perdere 6k secondo Albanesi..... ma mi rincuora il fatto
che da quando corro (cioè febbraio) ne ho persi 10....
mangiando esattamente come prima.

Nessun Personal Best vale la "parmigiana di melanzane".
Ultima modifica di davide1977 il 30 nov 2013, 15:17, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: presenza di "quote" non necessaria http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=37&t=21455
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Avatar utente
ubald
Ultramaratoneta
Messaggi: 1900
Iscritto il: 24 ago 2012, 10:05
Località: Gela e Bari

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da ubald »

[quote="Doriano"]
diciamo che albanesi va preso a dosi decisamente piccole ;)
Ultima modifica di davide1977 il 30 nov 2013, 15:17, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: presenza di "quote" non necessaria http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=37&t=21455
Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9427
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da Marcos »

Nel mio caso non prendetemi assolutamente come riferimento, io sono sempre stato sottopeso anche da sedentario bevendo birra e mangiando schifezze.
Ho trovato l'unico sport dove essere magrissimo ti fa sentire figo ed invidiato. :mrgreen:
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
Avatar utente
teomazz
Top Runner
Messaggi: 8304
Iscritto il: 7 mag 2013, 12:07
Località: Nei pressi di Piacenza

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da teomazz »

secondo Albanesi dovrei perdere circa 15 kg... penso che mi farò scorticare da qualche macellaio perchè altrimenti non saprei come fare a buttarli giu....
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da daniloge »

15kg sono quelli che dovevo perdere io secondo Albanesi quando ho ricominciato a correre.
Se ti fa star meglio, io non ho cambiato abitudini alimentari e 10kg li ho limati solo con la corsa.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Avatar utente
teomazz
Top Runner
Messaggi: 8304
Iscritto il: 7 mag 2013, 12:07
Località: Nei pressi di Piacenza

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da teomazz »

:smoked: io per ora ne ho eliminati 6-7 da fine aprile... solo di corsa... ma si sa che Albanesi è un estremista... mi tengo la panza!!! e mi godo la vita (con moderazione :pig: )
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
Avatar utente
vangogh
Top Runner
Messaggi: 6274
Iscritto il: 31 mar 2013, 14:56
Località: Verona (provincia)

Re: Immagini di corsa [2013]

Messaggio da vangogh »

Io corro da aprile e ne ho persi 14 ma mi sto ancora godendo la vita a tavola. Non so cosa dovrei essere secondo Albanesi ma non mi fascio la testa. Se calo ancora bene altrimenti vuol dire che va già bene così. :-)
Ma qui non si dovrebbero vedere delle foto? :-) :-) :-) :-)

Inviato dal mio A500 utilizzando Tapatalk

Torna a “Immagini di Corsa”