con oggi 4742
Sent from my iPad using Tapatalk
Progressivo KM corsi nel 2013
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
waylander72
- Guru
- Messaggi: 4803
- Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
-
madferit
- Guru
- Messaggi: 3502
- Iscritto il: 29 set 2013, 9:57
- Località: Borgo S.Dalmazzo(CN)
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
: ok entro e accetto! 
....e 4742... 
complimenti!
....e 4742... complimenti!PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
-
giova77
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 694
- Iscritto il: 23 apr 2013, 8:29
- Località: Reggio Emilia
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
4742?????????????????????????
Complimenti!!!!
Io sarò si e no a 1000
Complimenti!!!!
Io sarò si e no a 1000
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)
10Km: 37'44" (RE-03.11.2013)
12Km: 45'53" (RE-12.04.2015)
21Km: 1h27'10" (RE-02.02.2014)
42Km: 3h20'41" (Maratona di RE-14.12.2014)
TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
10Km: 37'44" (RE-03.11.2013)
12Km: 45'53" (RE-12.04.2015)
21Km: 1h27'10" (RE-02.02.2014)
42Km: 3h20'41" (Maratona di RE-14.12.2014)
TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
-
Fartleko
- Guru
- Messaggi: 4358
- Iscritto il: 12 ott 2013, 10:47
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
waylander72 ha scritto:con oggi 4742
Per me
12 Luglio ad oggi : 1041km
Training By Feel & GPS Free
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
-
fabiorunner3
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 237
- Iscritto il: 4 nov 2013, 19:34
- Località: treviso
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
Ho superato da poco i 2000, x l'esattezza 2080 km .
marzo 2017 ricomincio a correre
MM 50
170 CM x 62 KG
personale stagionale 17/12/2017 HM Cittadella 1h 22m 30s
MM 50
170 CM x 62 KGpersonale stagionale 17/12/2017 HM Cittadella 1h 22m 30s
-
victor76
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 13413
- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
1557 km...
-
Niccolò
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1369
- Iscritto il: 30 set 2012, 17:09
- Località: Calderara (BO)
-
Frecciadelcarretto
- Guru
- Messaggi: 4060
- Iscritto il: 4 ott 2013, 5:41
- Località: Brescia
Re: Progressivo KM corsi nel 2013
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG
scopri qui come!
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG
scopri qui come! -
pier
- Guru
- Messaggi: 4851
- Iscritto il: 25 set 2012, 12:30
-
Niccolò
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1369
- Iscritto il: 30 set 2012, 17:09
- Località: Calderara (BO)
