Progressivo KM corsi nel 2013 - Pagina 152

enzomagno · 2013-01-01T17:13:29+00:00

..Ciao a tutti e buon anno...inizio io...: Enzo Magno 12 Km alla data 01/01/2013

pier: Guru; Messaggi: 4851; Iscritto il: 25 set 2012, 12:30

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da pier » 21 dic 2013, 15:03

3206 km

enzomagno: Top Runner; Messaggi: 8072; Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13; Località: novara

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da enzomagno » 21 dic 2013, 19:55

pier zitto zitto ...

Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi

Mad Mat: Ultramaratoneta; Messaggi: 1726; Iscritto il: 14 gen 2013, 6:54

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da Mad Mat » 22 dic 2013, 10:24

2630...

Fartleko: Guru; Messaggi: 4358; Iscritto il: 12 ott 2013, 10:47

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da Fartleko » 22 dic 2013, 12:01

12 Luglio ad oggi : 1107km

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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke

Gull82: Ultramaratoneta; Messaggi: 1598; Iscritto il: 4 dic 2012, 18:43; Località: Pescara

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da Gull82 » 22 dic 2013, 14:20

1995 km

blog: http://www.divagazioniemotive.blogspot.it

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13413; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da victor76 » 22 dic 2013, 14:44

1633

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario

enzomagno: Top Runner; Messaggi: 8072; Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13; Località: novara

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da enzomagno » 22 dic 2013, 17:37

3771 km

Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi

filorun: Guru; Messaggi: 4312; Iscritto il: 2 nov 2011, 12:52; Località: Livorno

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da filorun » 22 dic 2013, 18:45

1685

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madferit: Guru; Messaggi: 3502; Iscritto il: 29 set 2013, 9:57; Località: Borgo S.Dalmazzo(CN)

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da madferit » 22 dic 2013, 20:13

2670

PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
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tutina: Maratoneta; Messaggi: 262; Iscritto il: 2 mag 2013, 23:24

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da tutina » 23 dic 2013, 0:40

con la corsa di oggi supero i 600, precisamente vado a 608. spero' di mettere in cascina altri km a chiudere il 2013 con 630 km, che significherebbe +infinto wrt gli anni precedenti, dovendo fare una divisione per zero