Obiettivi 2014

[Fartleko]

Quali sono i tuoi obiettivi per il 2014 ?

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Io al momento mi sono posto i seguenti obiettivi per il 2014:
- Riuscire a correr meglio senza farmi male
- BMI Sub23
- Minimo 2555km ( Media 7km/giorno contro i 6,9 di quest'anno)
- Esordio in gara sui 10.000m e 21.0975m
- Sub45' sui 10.000m e sub100' sulla Mezza.

Con questo auguro a tutti un 2014 pieno di soddisfazioni podistiche e non, tanti PB e tantissima salute.

Sotto a chi tocca!

[MarcelloS.]

Mantenermi sui livelli attuali nelle (poche) mezze che disputerò e nelle maratone (diciamo che vorrei stare sempre più vicino che posso alle 3 ore, senza peggiorare troppo ), ma l'obiettivo stagionale cronometrico è uno solo.

100 km di Seregno sotto le 9 ore. Difficile ma stimolante, ci proverò sicuramente il 30 marzo.

Poi rifarò il Passatore cercando le <10h ma senza troppo assillo.... e mi piacerebbe ricimentarmi nella Pistoia Abetone, ma dopo due cento km in due mesi non avrò ambizioni di cronometro... già esserci sarebbe un successo , se il mio fisico continua come ora a reagire bene a ogni corsa

[mb70]

- Continuare a correre provando belle sensazioni;
- Continuare la mia costruzione di runner;
- Raggiungere i 70 kg;
- Migliorare su 10k, 21k;
- Correre un minitrail;
- Finisher alla mia prima Maratona in Firenze il 30/11/2014.

[setragono]

Vincere un ironman !

[oedem]

mi piacerebbe innanzitutto continuare a correre con regolarità, dopandomi di endorfine sempre più.

poi mi piacerebbe avvicinarmi ai 45' nei 10km e a 1:45 nella mezza, imprese però ardue.

infine, se riuscissi a prepararmi per i 42km e debuttare sulla distanza regina entro le 4h, non potrei chiedere di più

[enzomagno]

Sverniciare tutti quelli di RF

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[Bisa]

Mi accontento di poco...finire una mezza senza crampi..

[Adrix]

@MarcelloS.: ma secondo me hai fisico, motivazione e mezzi per fare 2h e 45'; il problema semmai sta nel fatto che ti fai queste 100 km a gogo!
@enzomagno: bello… bellissimo proposito, ma te la devi vedere con MarcelloS. e un'altro centinaio di runners agguerritissimi!!

Il mio obiettivo? 59' e 50" nella mezza. Lalli nel 2013 ha fatto 59' e 59", se voglio essere il migliore lo devo battere. Poi oggi ho fatto una decina di metri di defaticamento con lui, sotto gli occhi allibiti di Gravity, e non mi è sembrato irresistibile

[crop74]

mezza in 90' e maratona in 200'... e poi addio gps

[tutina]

Io ho il terrore di svegliarmi un giorno e realizzare che non mi piace piu' correre. Per il 2014 mi auguro di continuare a coltivare il mio nuovo amore. Se poi mi scappasse anche di battere il mio nemico N1 del 2013... E cioè il maledettissimo moribondo...

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