Bavisela- Maratona d'Europa Trieste 4 Maggio 2014

[simonbarba]

iscritto!!!!
ora sotto con la preparazione per questa seconda maratona.
una domandina a voi veterani delle mara, ma l'ultimo lungo quando e di quanto lo fate?

[follisal]

iscritto anche io.
non sono un veterano, ma mediamente vedo che l'ultimo lungo si può fare 3/4 settimane prima della maratona.
alcuni anche due settimane prima

[gpsorso]

circa 2/3 settimane prima della gara.

[Sky Mario]

Io per non sbagliare l'ultimo lunghissimo,
corro direttamente una Maratona a 3 settimane dalla Gara!

A grande richiesta e per evitare di trepidare anche nel weekend in attesa di sciogliere i dubbi,
oggi ho deciso in maniera netta di esserci!
Era da un po' che stavo fantasticando di tornare sulle strade della mia prima avventura podistica seria (cioè over 36 km) fuori dalla capitale (Maratona d'esordio a ROMA)!
Ci torno volentierissimo, senza ambizioni di tempo, ma sicuro di migliorare rispetto alla prima volta!

Sarò a Trieste, e sarà per me la 3° Maratona portata a termine in 6 settimane (spero!) nel 2014.
Avvisate già le ambulanze.....e forse forse la neuro!

Ripartirò all'alba del lunedì, quindi mi raccomando,
voglio una partecipatissima cena delle medaglie!

P.S. Sono il concorrente n° 240, chi ambisce all'iscrizione agevolata, deve affrettarsi, ultimi 10 posti!
Poi + 5 Euro!

Sky Mario

[simonbarba]

esagerato sky!! devo ancora riprendermi da firenze, ma non ero per niente preparato, già essere arrivato in fondo è stata una vittoria.

[Sky Mario]

Grazie!
Ma vedo dalla firma che sulla Mezza ti difendi bene!

Vedrai che con il giusto allenamento anche in Maratona scenderai abbondantemente di tempo, prevedo sotto le 4 ore e 10' già dalla prossima!
Tutta una questione di allenamento... la natura aiuta, ma non è tutto. Io sono ancora sopra gli standard che potrei permettermi (se avessi iniziato da ragazzo, forse saprei già quali sono tali standard! ) ....e visto che il vero e proprio salto di qualità non è ancora arrivato, mi diverto a correre la mia distanza preferita in tutti i weekend liberi del mio calendario personale!

Preparati bene....e vai tranquillo!
Il raduno del Running Forum ti aspetta

Sky Mario

[lelloso]

ISCRITTO ANCHE IO!!!

[follisal]

pettorale 219 wowow

[simonbarba]

pettorale 218...follisal...ti ho battuto!!!

[lelloso]

Pettorale 57!
Non perchè sono veloce, ma solo perchè sono stato rapido nell'iscrizione!!