Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Alint
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Avevo scritto con calma il mio resoconto ma poi, una volta fatto INVIA, mi esce il messaggio LA BOARD NON E' RAGGIUNGIBILE RIPROVA PIU' TARDI...........
](./images/smilies/eusa_wall.gif)
KM 21 - 12.11.2017 Mezza di Busto Arsizio: 1:26:55
KM 42 - 15.11.2015 Maratona di Verona: 3:29:50
KM 58 - 08.03.2015 Strasimeno: 6:08:19
KM 100 - 30.05.2015 Passatore 13:46:21
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bibe
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
L'hai fatto con Chrome? Premi il tasto "Indietro" del browser (la freccia in alto a sinistra), dovresti recuperare tutto
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Ale57
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Solo per curiosità ho aggiunto la colonna dei risultati: direi che gli obiettivi sono stati felicemente raggiunti.
Bravissimi!!!!
Bravissimi!!!!
| Nick | Pettorale | Obiettivo | Note | real time |
| enzomagno | 31 | sotto le 3h30 | 03:16:32 | |
| CianoB | 147 | finirla e divertirmi | 03:42:18 | |
| Paolo Corsini | 181 | 02:55:04 | ||
| Frecciadelcarretto | 205 | 3h38 | Pizzata dopo la gara? | 03:39:04 |
| Omar | 411 | 4h 15' | allenamento al passatore | 04.10.08 |
| rennino | 468 | 03.50.03 | ||
| rrroarrr | 587 | 04:10:43 | ||
| pigreco80 | 661 | finirla e divertirmi | 04:26:02 |
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
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burton80
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Segnalo che su TDS ora si può scaricare il diploma
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Frecciadelcarretto
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
@ale57 Il miglior risultato, considerato che il vento spiega benissimo il minutino di troppo, è che in 72 ore HO GIA' RECUPERATO!
Le 3h35' a Verona non sono un sogno...
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Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
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scopri qui come!
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Omar
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Grazie per i complimenti perchè fan sempre molto piacere, finire una maratona non è mai facile anche se ne hai corse parecchie e su questo un po' di esperienza ormai ce l'ho.
L'obiettivo che mi ero dato era molto light, tenuto conto che il mio PB è decisamente migliore, ma al momento mi serve mettere su il maggior numero di km possibile e non mi interessa il tempo ma lo stato di forma e di affaticamento e la reazione mentale di fronte alla fatica.
La mia filosofia è comunque che stai compiendo qualcosa di grande già arrivando in fondo e essere un finisher mi riempie comunque di gioia.
Quello che volevo era arrivare al traguardo con il sorriso e divertendomi e direi che questo è stato centrato in pieno, anche se ci ho messo almeno un'ora dopo a riprendermi e ciò indica che non ho ancora raggiunto un allenamento ottimale sulle lunghe distanze, mentre la nausea che mi colpisce dopo il 36 km è ormai una costante, dovrò capire come fare.
Fa molto piacere non aver avuto il benchè minimo mal di gambe dopo, ma forse l'andatura ridotta ne è la causa e comunque il lungo fatto 2 settimane prima mi aveva confortato il tal senso.
Dopo 16 maratone concluse ho finalmente capito che se mi fermo a un ristoro a bere senza rovesciarmi il tè bollente addosso non perdo interi minuti e posso ripartire, così come ho capito che non è un disonore o una tragedia - per quanto ne sostenga Murakami - fare qualche centinaia di metri camminando.
L'obiettivo che mi ero dato era molto light, tenuto conto che il mio PB è decisamente migliore, ma al momento mi serve mettere su il maggior numero di km possibile e non mi interessa il tempo ma lo stato di forma e di affaticamento e la reazione mentale di fronte alla fatica.
La mia filosofia è comunque che stai compiendo qualcosa di grande già arrivando in fondo e essere un finisher mi riempie comunque di gioia.
Quello che volevo era arrivare al traguardo con il sorriso e divertendomi e direi che questo è stato centrato in pieno, anche se ci ho messo almeno un'ora dopo a riprendermi e ciò indica che non ho ancora raggiunto un allenamento ottimale sulle lunghe distanze, mentre la nausea che mi colpisce dopo il 36 km è ormai una costante, dovrò capire come fare.
Fa molto piacere non aver avuto il benchè minimo mal di gambe dopo, ma forse l'andatura ridotta ne è la causa e comunque il lungo fatto 2 settimane prima mi aveva confortato il tal senso.
Dopo 16 maratone concluse ho finalmente capito che se mi fermo a un ristoro a bere senza rovesciarmi il tè bollente addosso non perdo interi minuti e posso ripartire, così come ho capito che non è un disonore o una tragedia - per quanto ne sostenga Murakami - fare qualche centinaia di metri camminando.
Amo l'atletica perchè è poesia. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta.(E.Montale)
21,097km: 1h38'43" Cernusco 29/4/12
42,195km: 3h45'02" Treviso 4/3/12
50km: 5h16'20" Castelbolognese 25/4/15
100km: 13h05'16" Faenza 25/5/14
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rrrooarrr
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Sottoscrivo in pieno. Quando arrivo mi emoziono sempre. Ne ho fatte poche ma credo che questa sensazione non mi abbandonerà.Omar ha scritto:
La mia filosofia è comunque che stai compiendo qualcosa di grande già arrivando in fondo e essere un finisher mi riempie comunque di gioia.
"Un giorno, uno come tanti, ho realizzato un sogno: la Maratona"
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Frecciadelcarretto
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Compreso bacio alla Bordin/Woytila e abbraccio con Matric81...
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vangogh
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
Io invece non ci sono praticamente mai. 
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teomazz
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Re: Maratona di Brescia, 09 Marzo 2014
scusate, ma perchè io non riesco a vedere nemmeno una foto su andocorri?
ho provato anche da casa, ma niente... con 2 pc diversi...
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
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