
Milano City Marathon - 6 aprile 2014
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Bravissimi tutti, soprattutto gli esordienti!!! Grande Cristian, ora ti aspetto a Firenze 

5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
RunningPitt 2h.38'
Igiul 3h.41
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Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Grazie Max!MaxF ha scritto:RunningPitt 2h.38'
Igiul 3h.41
Grande Luis!

Bravissimo anche Labboro al suo debutto!

Bravissimi tutti i forumendoli milanesi!

Ora attendiamo Zakkis

Hola a todos
Flavio
10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia
Flavio
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Mad Shark 4h.16'
ha chiuso in difficoltà perché alla mezza era passato con un buon 1h.53'
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
grande Giokaos
PB per Doriano
e ottimo esordio per espresso e labboro
news su lenzuolo?

PB per Doriano


news su lenzuolo?
Abbott WMM Six Stars Finisher

PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60

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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Grande e maestoso giokaos!
Bravissimi tutti!
@Danilo: cosa è successo? Complimenti anche a te per averla terminata!
Inviato dal mio LT25i utilizzando Tapatalk
Bravissimi tutti!
@Danilo: cosa è successo? Complimenti anche a te per averla terminata!
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Complimenti ragazzi, col caldo il tempo vale di più! Cristian bellissimo esordio. 

dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Ragazzi ci siamo persi Insane, non arriva..mi sa che è crisi nera per lui, oppure ci sono problemi col chip
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Lenzuolo 3h52'46" 

Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG
scopri qui come!
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Qualcuno ha notizie di insane? 

So you can hurt, hurt me bad but still i'll raise the flag