[Aprile] Quale allenamento triathlon oggi?

[NomaJean]

Oggi nuoto, addirittura 1000m in piscina.......sono di scarico ma era per non fare proprio niente, e in più volevo vedere come fuzionava il 910 che mi hanno appena regalato

[Mancio82]

Beh ottima scusa per provarlo !

[Gepp1]

Oggi nuoto, addirittura 1000m in piscina.......sono di scarico ma era per non fare proprio niente, e in più volevo vedere come fuzionava il 910 che mi hanno appena regalato

e come funziona??? io la prima volta a momenti manco mi ricordavo di respirare per pigiare quei tastini eheeh però devo dire che è una figata.

[nick73]

grazie mancio!!! oggi scaricoe prima nuotata in mare, un freddo incredibile all'inizio, poi con il passare dei minuti mi sono scaldato, alla fine 1000 mt in meno di 20' e via al lavoro!!! venerdi si replica e domenica prima gara di triathlon

[Mancio82]

A proposito di mare, prima di pasqua devo comprare la muta, così la provo al mare; il Ligure sarà gelido, ma così provo a fare qualche bracciata

Un consiglio ai più esperti: visto che le prossime gare a cui sono iscritto saranno in lago, mi conviene fare qualche uscita in mare o è controproducente? (Non so, per via del differente galleggiamento ecc) o sono solo pippe mentali?

[NomaJean]

@Gepp1 funziona bene, o almeno mi sembra perchè non è che lo sappia ancora usare! Avevo appena letto le istruzioni pensando "capito!" ma poi non avevo capito una mazza!!!
Cmq si molto bello, davvero completo.

[ilbaio74]

ieri oltre la vasca, in seraato un'oretta di bici con un bel progressivo.

[NomaJean]

Oggi sempre in ottica di scarico 12Km cl a 4'34, domani si nuota

[Gepp1]

@Gepp1 funziona bene, o almeno mi sembra perchè non è che lo sappia ancora usare! Avevo appena letto le istruzioni pensando "capito!" ma poi non avevo capito una mazza!!!
Cmq si molto bello, davvero completo.

Eheheh tranquillo è quella di tutti le prime volte
Tornando in tema, ieri riposo
Oggi 50km in Bdc pianeggianti scaricando x domenica


Spedito con piccione viaggiatore

[vitocrt]

oggi sono tornato a fare un pò di nuoto 2km in piscina.!! spero di ripartire senza intoppi..