[Discussione ufficiale] Calze a compressione
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Compressport modello ultra veramente valide
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La Morte la c'ha a trovà' vivi...
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
metto qui una riflessione per non andare off topic nel topic "andare a correre appena svegli 2"
Tornando sulle calze, vi dico che è un'anno e mezzo che le uso e non ho più avuto da allora problemi a polpacci e tda, io le uso per correre e a riposo non ho mai provato.Prima di usarle ho avuto problemi almeno due o tre volte in sei mesi.Uso quelle del deca compreso i gambali che però ne ho un paio anche adidas.I gambali da usare per la bella stagione quando si sente troppo caldo ai piedi.Per me non è effetto placebo, almeno io ho avuto benefici reali.Non guardiamo i top, a parte che ci sono tante top pink che le usano, perchè loro sono controllati giornalmente da un fisio e quindi se un polpaccio fa i capricci intervengonoin prevenzione molto prima di quanto ci accorgiamo noi amatori.
Tornando sulle calze, vi dico che è un'anno e mezzo che le uso e non ho più avuto da allora problemi a polpacci e tda, io le uso per correre e a riposo non ho mai provato.Prima di usarle ho avuto problemi almeno due o tre volte in sei mesi.Uso quelle del deca compreso i gambali che però ne ho un paio anche adidas.I gambali da usare per la bella stagione quando si sente troppo caldo ai piedi.Per me non è effetto placebo, almeno io ho avuto benefici reali.Non guardiamo i top, a parte che ci sono tante top pink che le usano, perchè loro sono controllati giornalmente da un fisio e quindi se un polpaccio fa i capricci intervengonoin prevenzione molto prima di quanto ci accorgiamo noi amatori.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Oscar, io sinceramente e seriamente non sono proprio attratto da gambali e calze a compressione... anzi... avendo però una muscolatura importante del polpaccio, forse potrebbero essermi utili... credo che male non facciano... al massimo dopo qualche uscita posso valutare se proseguire ad utilizzarli o se tenerli nel cassetto...
io di paragoni coi top runner non ne faccio e nemmeno ne farei, visto che, oltre a certe doti naturali, sono costantemente seguiti ed "aiutati" da gente che lavora probabilmente più in prevenzione che in cura...
Un amatore come posso essere io si accorge dell'acciacco quando ormai è tardi... (che poi non si fermi e non si faccia niente per curarsi è un altro discorso)
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Infatti bisogna prendere atto che noi non abbiamo un fisio personale sempre a disposizione e quindi si va alla spera in Dio.
Per le calze se ti convinci a provarle ti raccomando circonferenza polpaccio e non superare il tuo numero esatto di piede non di scarpa. Sono faticose da mettere e togliere, una rottura ma vabbè se no non sarebbero a compressione.
Per le calze se ti convinci a provarle ti raccomando circonferenza polpaccio e non superare il tuo numero esatto di piede non di scarpa. Sono faticose da mettere e togliere, una rottura ma vabbè se no non sarebbero a compressione.
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Io li ho usati durante la corsa e quasi sempre post corsa e mi trovo bene. Mi capita spessissimo di usarli al posto delle normali calze specie se devo stare fermo tanto.
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Premesso che ho già i Booster della BV che tengo nel cassetto, vorrei comprare le calze a compressione per il recupero. In pratica quelle da indossare post allenamento,gara ecc. Qualcuno che già le ha acquistate mi sa dare qualche dritta per la marca?
Ho visto queste http://www.x-bionic.it/unisex/effektor- ... 335/detail ma costano uno sbotto, anche se per sentito dire questa ditta è ottima. Vorrei comunque fare un acquisto definitivo da non tornarci più sopra.
Ho visto queste http://www.x-bionic.it/unisex/effektor- ... 335/detail ma costano uno sbotto, anche se per sentito dire questa ditta è ottima. Vorrei comunque fare un acquisto definitivo da non tornarci più sopra.
PB. 5 km: 16'09"
PB. 10 km: 33'02"
PB. 21,097 km: 1h13'30" Pisa 14/10/2012
PB. 42,195 km: 2h38'36" Firenze 25/11/2012
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Ma una cosa che non go mai visto...la cep fa anche cosciali oltre le calze?
Perché ho le calze della cep e devo prendere i cosciali...se ci fossero della stessa marca li prendevo subito altrimenti prendo quello che trovo (compressosport, 2xu, BV sport o dynafit)
Inviato da me utilizzando il mio cell
Perché ho le calze della cep e devo prendere i cosciali...se ci fossero della stessa marca li prendevo subito altrimenti prendo quello che trovo (compressosport, 2xu, BV sport o dynafit)
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
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www.strava.com/athletes/franco_chiera

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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
Ho avuto nei mesi scorsi delle contratture al polpaccio destro.
Vorrei provare i gambali della decathlon Kanergy.
Leggendo i vari interventi non ho ben capito se è meglio usarli durante la corsa o dopo la corsa.
Cosa mi consigliate?
Vorrei provare i gambali della decathlon Kanergy.
Leggendo i vari interventi non ho ben capito se è meglio usarli durante la corsa o dopo la corsa.
Cosa mi consigliate?
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Re: [Discussione ufficiale] Calze a compressione
quelli sono da usare durante...ma ci sono modelli adatti ad essere usati durante ed altri adatti ad essere usati dopo