Andare a correre appena svegli 2
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Io mi alleno praticamente solo la mattina per non togliere tempo alla famiglia. Se mi alleno la sera ho per di piú problemi ad addormentarmi...
I miei PB:
Mezza Maratona: 1h37'43'' (München Half Marathon, 27/04/14)
Maratona: 3h29'44" (Zürich Marathon, 06/04/2014)
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Ciao mattinieri! Ma dove siete? Pronto per una corsetta rigenerante 

Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno a todos, esco per l'ultimo allenamento impegnativo prima della mezza 
Inviato con il senno di poi

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PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno, noi usciamo
@orlandim, in effetti è anche per questione di organizzazione che corro al mattino presto

@orlandim, in effetti è anche per questione di organizzazione che corro al mattino presto

Trimamma in corsa!
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Re: Andare a correre appena svegli 2
buongiorno, io rientro 
rimesso in moto il motore dopo i bagordi di un matrimonio ghghghgg

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RUNNERS DESIO
Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
PB 5k Run Fast Como 21'50" 8/5/2022
PB 10K Groane 45’29" 28/5/2022
PB Mezza in gara 1h43'33" (Mezza di Busto 2016)

Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno forum!
Io non partecipo attivamente, ma vi seguo sempre!
Ma domani, nonostante tutto, ci provo....
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Io non partecipo attivamente, ma vi seguo sempre!
Ma domani, nonostante tutto, ci provo....
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno! Oggi riposo totale! Buon allenamento mattinieri! 
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno. In preparazione per l'uscita in bici 

10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Buongiorno runners,
Appena tornato.
16km in totale con:
3RIP X2000 (4:23. 4:06. 4:03)...ho saltato l'ultima ...
4km in salita (faticaaaa)
Ciao e buone corse
Appena tornato.
16km in totale con:
3RIP X2000 (4:23. 4:06. 4:03)...ho saltato l'ultima ...
4km in salita (faticaaaa)
Ciao e buone corse
PB
10k - 40.01
Mezza - 1.29
Mara - 3.45
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Re: Andare a correre appena svegli 2
Vai Teooooooteomazz ha scritto:Buongiorno forum!
Io non partecipo attivamente, ma vi seguo sempre!
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