Andare a correre appena svegli 2

[MASACALLO]

Buongiorno mi sono appena svegliato, tempo di prendere coscienza ed esco, uscita così, senza scopo.

[prumiao]

Teo mi spiace tantissimo, devono essere tremendi i tendini

Io stamani nuovamente invidia del pene Stavo andando liscia liscia ed ero intenzionata a continuare: clima stupendo, nessuno in giro, buon fiato, inquilino dormiente e rilassato (a volte pinta con piedi e/o mani e irrigidisce tutta la pancia )... Solo che la mia massima autonomia senza fare pipì è adesso 7.5km e senza bere prima di uscire eh, sennò credo sarebbe un metro

[Jorgelin]

Teo, sono di fretta, ma un abbraccio te lo voglio dare. Mi sa che è necessario rivolgersi ad un fisio o un medico. Mi dispiace molto.

[teomazz]

Bravissima prumiao!
Beh correre 7,5 km col pancione non è mica da tutti...
Il mio tendine prima o poi passerà, non sono questi i problemi...
Mezza di casa a parte, per il resto non mi voglio mica abbattere!
@jorgelin: mi sa che basterà riposare ancora... Va molto meglio, ma per correre oggi era presto... Chissà, magari nei prossimi giorni....

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[giokaos]

Bravo Teo! Atteggiamento mentale giusto

[oscar56]

Teo io sono qui che scalpito ma devo dare retta al cardiologo e stare fermo per quanto non si sa e al massimo una passeggiata oggi con mia moglie a 10 al km per te invece se hai ancora pazienza a breve torni quello di prima. Ti consiglio vivamente calze o gambali a compressione, ti ripeto che da quando li uso non ho più avuto problemi a tendini e polpacci e piedi.

[Il Manu]

Forza Teo!
Io mi sono appena alzato, mi preparo ed esco.
Buona domenica a tutti

[alexliv77]

@oscar56: se non sono troppo indiscreto. Cosa ti hanno trovato al cuore ?

[daniloge]

Uscito appena sveglio stamattina, nel vero senso della parola perchè da letto a strada ci sono voluti 6 minuti (questo lo segno fra i Pb).
Stesso percorso di test, solo che ho saltato la parte più dura della salita e non ho forzato un 3.20 alla fine. Ma sono rimasto poco sotto i 5.
Il dolore c'è ma è più un fastidio.
A 3 giorni dalle ferie e a 14 dalla gara mi sa che è inutile fare altro. Farò un Lentino fra qualche giorni.
@Teo
A questo punto aspetta la gara, riscaldati qualche minuto prima e decidi. Non fare la gara con il dolore sin dall'inizio ti rovini e soffri troppo.
Te lo dico anche se so chè è dura. perchè la mia prima gara doveva essere la mezza di casa e l'ho saltata per infortunio....

@tutti
Cerchiamo di non far diventar il thread un ricovero. Pazienza e cautela.

[oscar56]

Complimenti per il PB, tantissimi anni fa lo facevo anch'io perchè ero costretto iniziando il lavoro alle 8.
@alexiv è una cardiomiopatia da indagare forse dilatativa.